J'ai 18 ans et j'ai commencé le PMO quand j'étais en première année au lycée. Cela a commencé avec une fille. Pour la première fois de ma vie, j'avais quelque chose qui se passait avec quelqu'un et j'étais absolument ravi parce que j'avais un énorme béguin pour elle. Alors, je lui demande un rendez-vous qui s'est plutôt bien passé et puis, le lendemain matin, elle me met dans la zone des amis redoutée.
En gros, j'ai été déprimé pendant un mois et demi à cause de cela et cela n'a pas facilité les choses car nous étions aussi des camarades de classe et nous nous voyions tous les jours. Donc, un jour (dans l'espoir de la récupérer), j'ai décidé que j'allais améliorer ma qualité de vie globale en ce qui concerne la mode, mon corps physique et puis d'une manière ou d'une autre, je suis tombé sur ce sous-Reddit et j'ai découvert tous ces incroyables histoires de gars attirant des filles sur nofap. C'est comme ça que j'ai commencé.
Ce n'était pas facile de commencer, même si j'ai commencé à voir que mes stries ne cessaient de s'accumuler. Ma première séquence a été une solide séquence de deux jours, suivie d'une séquence de quatre jours, puis de quelques cinq jours jusqu'à ce que j'arrive à une semaine. Pour ceux d'entre vous qui commencent tout juste ou qui n'ont pas encore atteint cette semaine, je ne peux pas vous dire à quel point j'étais heureux et fier d'atteindre ce jalon (j'arriverai aux avantages que j'ai remarqués plus tard) et à cause de cela, je a pu se rendre à deux semaines. Puis, après ma deuxième séquence de deux semaines, j'ai pu obtenir ma plus longue séquence de 5 jours sans PMO. Maintenant, c'était il y a trois semaines et depuis lors, j'ai rechuté quatre fois et je n'ai pas encore dépassé 120 jours. Je ne considère pas que tous mes progrès sont perdus, mais je ne sais pas exactement où j'en suis à cause de ces revers. Honnêtement, cependant, au cours de ma séquence de 7 jours, je me suis senti le mieux que j'aie jamais été depuis longtemps.
Maintenant, pour segmenter tout le monde lit habituellement, du moins d'après mon expérience, LES AVANTAGES. Au cours de ce voyage, j'ai vécu les expériences suivantes:
- Perte de brouillard cérébral
- Plus de clarté mentale
- Plus de plaisir des petites choses de la vie
- Une tonne de confiance
- Beaucoup plus d'énergie physique
- De meilleures interactions avec les femmes, c'est beaucoup plus facile de regarder leurs yeux qu'ailleurs
- Plus de respect des autres hommes, généralement de la confiance
- Et la joie générale de garder vos mains propres de quelque chose de méchant.
- En outre, l'anxiété sociale est complètement parti sur nofap
Quoi qu'il en soit, c'est mon expérience avec nofap, pour ceux d'entre vous qui ont lu tout cela, j'applaudis, désolé s'il y a des erreurs grammaticales, je tape juste mon cœur. Merci encore
LIEN - Mon expérience avec Nofap
by Call_me_Vest
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