Je suis un homme de 18 ans qui ne s'est pas masturbé depuis deux ans. Toute personne ayant des questions ou des conseils sur NoFap, n'hésitez pas à demander et je répondrai au mieux de mes capacités en fonction de mon expérience. En bref, ce que j'ai vécu est le suivant;
- Un élan de confiance et d'estime de soi
- Un manque de respect pour les pensées et les jugements des autres
- Se sentir plus heureux et plus énergique
- Être motivé et exécuter ce qui vous motive
- Naturellement parler avec les gens, surtout les femmes avec facilité. Et être plus attrayant pour eux.
- Un éclaircissement de l'acné et d'autres problèmes de peau
- Manque de solitude et sentiments déprimants
Toutes les questions sur ce qui précède et je serai heureux d'y répondre.
"Avez-vous une petite amie?" Nan. Je sors constamment toute l'année et j'ai eu des relations qui vont et viennent. Il est assez rare que je n'ai pas quelque chose à faire avec une fille. Cela a définitivement aidé avec ma capacité à socialiser non seulement avec les filles, mais avec les gens en général. Je fais des blagues plus drôles et parler avec des femmes et des hommes me semble très naturel. La confiance est abondante.
«Comment sont votre motivation et votre niveau d'énergie?» Ma motivation a explosé après NoFap. J'ai construit une source stable de revenus en tant que magicien, je joue dans un quintette de jazz, je fréquente un club de philosophie avec des professeurs et je m'entraîne constamment. Toutes choses que je n'aurais jamais faites auparavant. Mes niveaux d'énergie ont augmenté, mais cela pourrait être dû au fait de faire de l'exercice, de bien dormir, d'être plus heureux, etc.
«Quelles étaient vos habitudes avant d'arrêter de vous masturber et à quel point était-ce difficile d'arrêter de fumer?» Avant que j'arrête de me masturber, je me branlais au moins une fois, parfois jusqu'à trois fois par jour. J'ai trouvé cela très difficile, mais après environ un mois, cela est devenu progressivement plus facile. À ce stade, je n'ai aucune envie de me masturber et je suis assez dégoûté du porno. J'ai trouvé que lorsque j'ai remplacé la masturbation par des passions et des plaisirs, le besoin s'est complètement calmé. Poursuivez ce qui vous motive! Cela rendra les choses beaucoup plus faciles et vous ne ressentirez finalement aucun désir. Je veux dire que.
«Qu'est-ce qui vous fait continuer?» Je ne continue pas un voyage ou je ne mène pas toujours une bataille. C'est sans effort à ce stade et j'aime simplement vivre comme ça beaucoup plus. Il n'y a rien qui me fait continuer, j'apprécie juste ce style de vie.
LIEN - Je ne me suis pas masturbé depuis deux ans! AMA
By Jiladah
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