Putain de merde, je n'aurais jamais pensé arriver ici. J'ai essayé tant de fois d'arrêter avant de rejoindre ce sous-marin, je n'ai jamais fait plus de 7 jours. Au moment où j'ai créé un compte et ajouté un badge, quelque chose a cliqué en moi, et j'ai passé les 90 jours complets la première fois.
J'ai commencé cela principalement pour PIED - qui semble maintenant presque complètement parti. Je n'avais jamais eu de difficultés avec une femme auparavant, ce qui est terrifiant à 16-18 ans. Maintenant, je suis dans une toute nouvelle relation saine, et vers les 60 jours environ, lorsque nous nous sommes entendus pour la première fois, j'ai eu du mal à partir de cela seul. (Je ne dirais pas que la relation est le résultat de NoFap, je n'ai pas remarqué beaucoup de différence en termes de confiance, mais c'est peut-être parce que j'étais confiant au préalable). Un autre avantage secondaire que j'ai remarqué est que je peux sauter des médicaments contre l'acné pendant une semaine et rester clair, alors que sauter un jour à l'avance a entraîné une éruption cutanée.
Mon conseil: si vous envisagez de rechuter, rappelez-vous que chaque série que vous perdez vous rapproche de la vieillesse / il est trop tard. Si vous faites une rechute, vous avez complètement perdu quelle que soit la durée de votre séquence. Disparu. Aussi ne bordez pas. Bonne chance à tous.
LIEN -Je l'ai fait. 90 jours.
by pentes
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