18 ans - La dysfonction érectile induite par le porno semble guérie.

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Je voulais partager cette histoire et quelques conseils pour les jeunes gens souffrant de PIED. Je n'ai que 18 ans et je suis tellement content d'avoir eu la chance de découvrir NoFap. Parce que pour être honnête, cela a changé ma vie de tellement de façons. Pas seulement l'estime de soi, la confiance, etc. Mais soyons bref et passons à l'arrière-plan 🙂

[CONTEXTE-POURQUOI JE REJOINT NOFAP]

J'étais donc vraiment accro au porno, car chaque fois que je rentrais de l'école ou du travail, j'étais assis devant mon PC et je me branlais avec des mecs qui baisaient des filles ressemblant à des mannequins. Je n'ai jamais su quelque chose à propos de PIED et d'autres choses, et ce porno peut vous nuire psychologiquement. Le 15 avril, j'étais chez mon ex et j'ai regardé un film comme un couple normal. J'étais vierge et je ne m'attendais vraiment pas à ce que cela se produise. Mais c'est arrivé, mais pas de la manière que je voulais. C'était vraiment difficile pour moi d'avoir même un demi boner et j'ai essayé de forcer ma bite à devenir dure. Mais ce n'était que 5 sur 10 et c'était nul! Tu sais pourquoi? Je n'ai pas vraiment pu pénétrer et je n'ai pas pu durer une minute lol. Je n'étais pas nerveux ou impatient d'échouer, mais ma bite ne voulait pas devenir dure alors j'ai vraiment échoué la première fois. Je suis entré en elle mais ça a toujours «glissé» parce que ce n'était pas si difficile. Donc 2 semaines après ma première fois, elle a dit au revoir et a rompu. Jamais été comme ça déçu et frustré! J'ai donc commencé à chercher sur Google pourquoi un garçon de 18 ans souffre de dysfonction érectile. J'ai trouvé un forum où ils avaient un lien vers YBOP et après avoir lu des tonnes de trucs sur PIED, j'ai décidé de rejoindre ce merveilleux subreddit avec des gars vraiment favorables et merci pour ce BTW! Vous m'avez tous motivé à arrêter le porno et la masturbation pour de bon. Je voulais retrouver mon érection, et je n'ai pas eu de boner au hasard depuis 2 ans mais ça a changé! Je n'ai pu devenir dur qu'en regardant du porno, alors idk .. Le brouillard cérébral et la faible estime de soi étaient l'un de mes plus gros problèmes!

Mon voyage sofar!

Donc, comme tout le monde, j'ai commencé au jour 1 et ma première séquence était de 18! J'étais fier de moi et tant de gens m'ont motivé à ne pas abandonner. Mais je n'ai pas pu résister aux envies et je suis tombé ... mais pas au porno ... à un gif lol .. Je ne voulais pas recommencer mais je devais donc essayer de résister à l'envie ... ma deuxième série était 2 jours lol, puis 2, 4, 8,2,4, 23 et après un certain temps, j'ai supprimé mon Snapchat et ignoré l'application tumblr, car tout le contenu de ces applications est toujours sexuel. Tbh mon tumblr était plein de contenu sexuel mais psch! Je l'ai ignoré pendant un moment et je suis sorti avec cette fille, elle était si belle et je ne voulais pas lui dire que je ne pouvais pas lui donner une bonne bite lol, alors j'ai vraiment arrêté de choper le 22 octobre à cause d'elle ... C'était le jour où j'étais chez elle, mais on n'a pas fini par baiser ce qui était bien! Parce que je ne pourrais pas avoir ma bite de toute façon. Mais d'une manière ou d'une autre ... je l'ai perdue aussi et j'étais comme baiser. Je n'ai pas rechuté, cette merde m'a rendu plus fort lol. La plupart des gars ici sur ce subreddit m'ont dit que les filles sont plus attirées par vous lorsque vous arrêtez de taper et de regarder du porno. Je voulais vraiment avoir une petite amie et être capable de remonter ma bite tout en ayant des relations sexuelles, alors j'ai continué ma séquence. J'étais vraiment excitée au jour 40, mais j'ai pris une douche froide donc ce n'était pas un problème. Au jour 70, la ligne plate a commencé et je me suis dit "Merde est faux avec moi ..." La ligne plate était l'ENFER, mais ma croissance musculaire m'a un peu motivée, alors soulever des poids était à mon horaire chaque semaine lol. Les suppléments comme le zinc et l'huile de poisson ont été une grande partie de ma guérison et la méditation était tellement rafraîchissante. Au jour XNUMX, j'ai commencé à lire le livre sur Law Of Attraction (Money) et cela m'a motivé à vraiment faire quelque chose pour mes rêves. Mais l'une des choses les plus importantes que quelqu'un m'ait jamais apprise, c'est quelque chose que Kendrick Lamar a dit un jour: " Comment puis-je avoir de l'amour pour mon partenaire à côté de moi ou pour ma ville… si je n'ai pas d'amour pour moi? Et c'est là que j'ai commencé à accepter la personne que je suis, et que j'ai besoin de m'aimer d'abord, d'être heureuse pour toujours! Vers le jour 115, ma libido est revenue et j'étais comme wtf! Mais j'étais heureux comme de la merde. Je peux maintenant avoir un boner en pensant seulement à quelque chose mais s'il vous plaît les gars ne font pas ça lol, cela peut conduire à une rechute et j'étais sur le point de rechuter! J'ai eu des boules bleues 2 fois au cours des 3 derniers jours et mec, elles font mal comme l'enfer! Mais merde, je suis à nouveau excitée et cela me rend heureuse, je peux à nouveau avoir des boners aléatoires et j'ai l'impression qu'ils essaient de sortir mes sous-vêtements de quelque chose de LOL. La seule chose que je dois attendre avec impatience maintenant, c'est «avoir des relations sexuelles». Si tout se passe comme prévu, ce sera dope et ferait de moi l'homme le plus heureux du monde!

Ce que j'ai fait pendant ma série

  • Travailler… beaucoup!
  • boire au moins 2 litre d'eau par jour
  • Jogging pour 3 heures d'affilée! (Miles 17,5 / 27km)
  • se lever tôt!
  • apprendre l'espagnol et lire un livre
  • faire les choses que j'aime! - C'est si important -
  • arrêter de fumer, boire de l'alcool, etc.
  • prendre des suppléments comme le magnésium, le zinc, la vitamine C, l'huile de poisson, etc.
  • Gardé mon cercle restreint et évité le stress et le bœuf avec des amis
  • dormir tôt
  • méditer
  • Douches Froides
  • essayé de penser positif

Comme vous pouvez le voir ... tout ce dont vous avez besoin pour une cure PIED est de la patience! La patience est la clé !! Et si vous voulez vraiment être dur là-bas, alors dites-vous que chuter n'est pas une option. Cela ne réglera rien. Seule Patience le peut et le fera. 90 Days fera une différence, mais lorsque vous aurez plus de 90 jours, vous pourrez voir les avantages de NoFap dont tout le monde parle. Vous pouvez devenir dur en pensant seulement, vous obtenez des bois du matin comme régulièrement, vous n'êtes plus déprimé, vous vous sentez confiant, vous commencez à vous apprécier et à vous aimer. Et les filles seront vraiment attirées par vous. Btw je n'ai que 18 ans mais la croissance de ma barbe est ridicule! Merci à mon niveau de testostérone élevé lol! J'espère que cela a motivé certains d'entre vous à continuer et à ne pas s'arrêter / regarder en arrière. Fapping n'est pas une option et vous ne faites qu'empirer les choses avec. Tenez-vous en au plan et faites-le vous-même. Merci d'avoir lu. Et merci à tous sur ce subreddit!

J'ai hâte d'avoir des relations sexuelles maintenant. JE SUIS PRÊT!

(Pourquoi gaspiller mon énergie sur une pensée négative, alors que je suis capable de penser à des choses positives?)

LIEN - 18 Ans, Jour 122, si près de réparer PIED!

by Yessir416