Je ne pense pas que j'étais accro au PMO comme la plupart des gens sur ce subreddit, mais avec des choses comme ça, il est difficile de se juger. J'étais au PMO plusieurs fois par semaine et je ne savais vraiment pas que cela me causait des problèmes, mais j'avais définitivement arrêté d'en profiter comme je le faisais autrefois.
et il est devenu presque inutile de regret juste après l'avoir fait. Je suis tombé sur ce sous au hasard en naviguant / r / fitness et regardé la conversation sur les avantages pour la santé de noFap et ce que la fapping fait pour vous. J'ai réalisé que certaines d'entre elles me touchaient et j'ai donc décidé de tenter le coup. Alors que je commençais sans fap, je commençais aussi un parcours de remise en forme et de santé en essayant de devenir le meilleur élève possible.
Avantages :
1) Gym / Fitness - Je suis au gymnase 7 jours sur 8 et je n'ai pris des pauses pour blessure ou un repos hebdomadaire que toutes les 30 semaines environ. Depuis le début de l'été, j'ai perdu 200 livres 170-155 et j'essaye de descendre à 165 puis en vrac à XNUMX.
2) Je pensais que j'étais un causeur assez décent, mais maintenant je suis presque imparable, presque aucune anxiété sociale. Bien que cela soit parti, j'essaie toujours de m'améliorer en rencontrant des filles avec lesquelles je n'ai aucun lien (pas de cours, pas d'amis communs). À peu près juste pour quiconque a l'air intéressant / attrayant sur le campus, mais je pense toujours trop, mais je deviens lentement insensible à ce que les gens pensent.
3) Plus de confiance en soi
4) Une attitude non fucks et littéralement parfois je ne me soucie presque de rien, ce n'est vraiment pas une mauvaise chose parfois
5) Plus émotionnel
6) J'aime beaucoup plus la musique, je joue plus fort
7) J'étais déjà un étudiant très motivé, mais cela a grimpé en flèche
8) Certainement plus conscient de soi
9) Je suis bien meilleur pour garder le contact visuel
10) Juste le sentiment d'avoir un objectif et de travailler pour l'atteindre et d'atteindre enfin les journées 90
11) Je m'en tiens à mes croyances et valeurs plus fort
Je vais continuer comme ça m'a été bénéfique jusqu'à présent. Je peux honnêtement dire que j'ai l'un de ces «super pouvoirs», mais je pense que faire noFap vous donne la possibilité de vous améliorer au point où vous en avez envie. La plus grande chose sur laquelle je travaille en ce moment est de sortir de mon collège communautaire pour aller à mon école de quatre ans en seulement un an, puis de m'améliorer avec les femmes, ce qui est à peu près juste le faire, ce qui semble être la dernière chose que je fais quand il est temps de parler / d'approcher quelqu'un. J'aime penser que noFap pourrait vous aider, mais je pense qu'il a déjà fait ce qu'il peut et c'est à moi de faire le reste.
Mon conseil aux collègues mes frères noFap est de trouver une raison pour laquelle vous voulez vraiment faire cela et de l'utiliser comme raison pour rester à l'écart du PMO. Supprimez tout porno de votre historique de navigation / de vos favoris. Je n'ai pas personnellement bloqué les sites pornographiques, mais cela peut dépendre de vous. J'avais l'impression de les bloquer, ce n'était pas moi qui résistais vraiment au porno. Je dirai que j'ai été tenté de faire du PMO au début et autour du 60e jour. Continuez à pousser et cela devient plus facile au point que vous oubliez que vous le faites.
Je sais que j'ai manqué quelques points de discussion alors n'hésitez pas à demander!
LIEN -Atteint jours 90 après!
by xVictoryy
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