18 ans - Utiliser le temps de manière productive, prendre soin de moi, traiter les femmes comme des personnes

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Je suis un toxicomane du porno depuis environ 5. Mais j'ai commencé à mettre un terme à cela lorsque j'ai vu NoFap alors que je parcourais la page d'accueil de reddit. Maintenant, j'ai assez bien réussi à réduire ma dépendance. Voici ce que j'ai ressenti au cours de la dernière année 1.

1-Mon esprit est devenu concentré et probablement plus mature. J'essaie maintenant de faire des choses qui me seront bénéfiques, comme lire un livre au lieu de regarder un film.

2-Je me sens propre et choyé. C'est parce que depuis que j'ai arrêté de taper, je prends soin de mon corps et de ma peau et ça se voit, j'ai aussi reçu un compliment d'une fille assez honnête et directe.

3-ne plus objectiver les femmes. J'ai commencé à rechercher une relation plus étroite avec les femmes au lieu des habituelles Netflix et Chill.Pretty préfèrerait plutôt une longue promenade le long de la plage ou regarder un beau coucher de soleil ensemble.

4-Je ne suis plus insensible. J'admets que j'étais une personne insensible pendant mes journées au Cabinet du Premier ministre et que je ne me souciais pas de ce que les gens ressentaient.

5-Ma confiance est très bonne maintenant. Avant de devenir insensible, j’étais une personne très soumise et je ne réprimandais personne s’il m’avait doublé ou fait des choses que je n’aimais pas devant moi. Maintenant, je leur dis généralement de s’arrêter de manière plutôt polie.

6-Un vrai bonheur et des émotions J'ai aussi été un naufrage émotionnel pendant le PMO, probablement parce que je chodifiais 3-5 plusieurs fois par jour. Lovely Bones (qui raconte l'histoire d'une adolescente qui a fait face à un viol, puis à un meurtre et regarde sa famille lutter d'en haut), j'ai pleuré pour la première fois en regardant le film et je me suis sentie bien à propos de cela.

Les performances physiques de 7 se sont améliorées J’étais fatiguée tout le temps à cause du PMO. Depuis que j’ai cessé de travailler, j’ai l’impression de pouvoir me soulever davantage, de m’exercer davantage et de me sentir à l’aise.

Dans l’ensemble, mon voyage vers la rédemption a été plutôt lent et pénible.Mais j’ai continué à pousser et à penser que je suis enfin bon, mais je ne vais pas rechuter de sitôt. (Dans l’espoir de marquer plus d’un an ici)

Je suis 18. J'ai simplement essayé NoFap parce que, profondément dans mon cœur, je savais que ce que je faisais était mal. Ce n'est pas censé être ainsi. De plus, ma concentration n'était pas bonne et j'ai passé mes examens définissant ma vie dans environ mois 4.

Et last but not least "Une rivière traverse des rochers, non pas à cause de sa force mais à cause de sa consistance"

BONNE CHANCE ET MERCI

LIEN - Récit honnête de ce que j'ai ressenti dans mon expérience NoFap.

by AhadAhmad