J'ai été initié au porno relativement tard, je veux dire quand j'avais 15 ans, maintenant j'ai 19 ans et bientôt 20 ans. Je n'étais pas accro au porno si je puis dire, mais l'excitation que le fait de regarder du porno a provoqué était incroyable, car c'est à ce moment-là que chaque gars veut explorer: des choses spécifiquement liées au sexe.
J'ai déménagé de villes avec ma famille et je ne pouvais pas m'adapter au nouvel endroit, donc je suis resté à l'intérieur et plus tôt, je viens de M'ed mais lorsque vous avez eu un accès gratuit pour regarder du porno et chaque vidéo, j'ai commencé à compter sur le porno pour sortir ne sachant pas quels dommages je me cause. En fin de compte, après environ 2 ans d'une telle exposition, je ne pouvais pas avoir une érection sans porno, alors oui, après m'être précipité sur Google, j'ai découvert qu'un tel phénomène était courant avec une exposition accrue au porno et que j'avais un dysfonctionnement érectile lié au porno.
J'étais déprimé comme tout le monde, mais parce que j'ai trouvé ce site, j'ai immédiatement donné du porno et j'ai commencé à tout apprendre sur la dysfonction érectile liée au porno et j'ai regardé beaucoup de vidéos YouTube que je pourrais trouver en particulier Reboot nation si je ne me trompe pas.
Il y a des types de gars 2:
- Les gars qui ne peuvent pas quitter le porno facilement, mais quand ils le font, ils récupèrent «relativement» plus facilement (c'est difficile, ne vous méprenez pas) et,
- Les gars qui peuvent quitter le porno facilement mais prennent assez de temps pour récupérer.
Je suis ce deuxième gars. Je pouvais quitter le bureau du premier ministre à l'instant où j'ai créé ma signature ou le suivi de ce dernier, mais cela m'a pris un certain temps.
Mythe du jour 90: J'écris un mythe parce que 90 jours est le temps général ou approximatif qu'une personne prend pour se remettre complètement de l'exposition, des dommages ou du PMO. Mais en fait, il est pratiquement impossible de récupérer en 90 jours à moins que toutes les variables ne correspondent, j'étais joyeux quand j'ai touché 90 jours à être tout heureux mais en fait je n'avais pas récupéré et je m'en suis rendu compte assez tôt. Je ne dis pas de ne pas relever le défi de 90 jours, mais de le traiter de manière significative comme un tremplin vers votre objectif principal. Je me suis senti différent après le défi de 90 jours, tout comme tant d'autres.
Objectiver les femmes: Les valeurs fondamentales de NoFap sont d'arrêter d'objectiver les femmes, ce qui est très difficile et je n'ai pas été parfait à ce jour, car je suis sûr que tous les gars qui après s'être rétablis ne l'ont pas fait. Comme il est dit dans la Bible: «L'esprit est fort mais la chair est faible». Le jeu principal dans ce domaine est de sortir après que de telles pensées vous aient frappé la tête, que ce soit des femmes ou du porno. Ayez un «out» ou une pensée que vous avez que vous utilisez lorsque vous avez de telles pensées. J'ai lu pas mal de temps en arrière sur les forums qu'un gars portait un groupe sur ce bras et chaque fois que de telles pensées le frappaient, il faisait tourner le groupe. Ne faites pas cela spécifiquement mais selon la personne que vous êtes, vous devrez vous renseigner et c'est relativement facile mais gardez-le à l'esprit. Je pense moi-même à certains sports comme l'UFC et ainsi de suite.
Trouver votre déclencheur: Je suis sûr que tout le monde a trouvé son déclencheur, mais étant stupide, j'ai trouvé mon déclencheur 6 mois après le début de ce voyage. Regarder la télévision était et est toujours mon déclencheur car vous ne pouvez pas contrôler ce que vous allez regarder comme dans le film que vous regardez ou vous sentez simplement que vous pouvez contrôler puisque vous vous sentez fort pour le faire, mais je ne pourrais pas Je ne l'ai pas fait pendant longtemps et j'ai finalement abandonné la télévision à moins qu'il n'y ait des sports comme l'UFC, le MotoGP et quelques autres.Je fais une croissance monumentale après avoir arrêté de regarder la télévision.
Utiliser le temps: Le temps, comme tout le monde le sait, est précieux et il faut en profiter pleinement. J'ai commencé à aller au gymnase mais ce n'était tout simplement pas mon truc, alors j'ai commencé mon voyage de gymnastique en mai 15. Vous devez avoir quelque chose à faire. Un esprit oisif est un atelier de démons et il en est ainsi. Tenez-vous occupé et vous serez heureux pour de vrai.
J'ai créé de la haine pour le porno pour être honnête dans le temps et cela ne vous mange rien d'autre. Cela ne vous profitera jamais dans la vie et je veux dire jamais.
Toutes les superpuissances dont les gens parlent après avoir relevé le défi NoFap ne sont que de la confiance et à juste titre. Continuez votre voyage et vous adorerez voir les progrès que vous avez réalisés.
Cette expérience a été une énorme courbe d'apprentissage dans ma vie, même si cela dure depuis un an encore.J'ai déjà déclaré que je ne retournerai jamais au PMO de ma vie et c'est ainsi. Je compte cette année comme le début de mon voyage qui à mes yeux n'a pas de fin. Je dois encore travailler sur beaucoup de choses personnelles et je cherche à m'améliorer beaucoup.
Je ne me considère pas comme un gourou de quelque manière que ce soit, mais j'aimerais répondre aux questions le cas échéant. Et enfin, penser à des trucs liés au porno ne vous donnera rien de bon ou ne nourrira pas de telles pensées, car plus vous y pensez, plus vous coulerez.
Merci à NoFap et aux gars qui gèrent ce site et aussi de regarder ce que vous faites pour cette communauté dans le monde est incroyable.
Merci à cette communauté !!
Cheers.
LIEN - Année 1 PMO gratuit.
by JohnComb9
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