19 à 9 mois misérables, ED et anxiété sociale

Je suis passé 250 jours sans me masturber intentionnellement avec ou sans porno et je suis heureux de dire qu'après des mois de stress constant et de dépression, ma dysfonction érectile est enfin partie pour de bon.

Mes problèmes avec le porno ont commencé de la même manière que je sais que la plupart des vôtres auront fait; voici mon histoire. J'étais un adolescent normal qui commençait une nouvelle école et la première année tout allait bien, j'ai fait des amis, j'ai aimé apprendre là-bas et j'ai même eu une fille avec qui je suis sortie (qui me manque encore un peu maintenant 6 ans plus tard) :( Quoi qu'il en soit, mon premier regard sur la pornographie a été lors d'une fête et mes amis l'ont regardé, avant cela, je n'avais regardé que des choses telles que des photos de nus et du soft core. Après cette fête, ma vie a changé parce que c'est à cette époque que j'ai commencé à être victime d'intimidation et que ma liste d'amis est devenue de plus en plus petite. Je rentrais à la maison et considérais le porno comme une sortie de l'école comme un moyen de sortir de tout ce qui me déprimait et au fil du temps, je regardais de plus en plus de porno, je regardais des conneries sérieusement irréalistes. Donc je suis fondamentalement devenu un branleur reclus faute d'un meilleur terme. Et j'ai lentement mais sûrement perdu ma conférence et suis devenue «la plus silencieuse».

J'ai passé toute ma vie de 13 à 18 ans piégé dans ce vortex tapageur ...

Un jour, à l'université, j'ai remarqué qu'au lieu de simplement «ne pas vouloir participer à des conversations», c'était en fait que j'avais une mini crise cardiaque à chaque fois que j'essayais de parler. Appon googling J'ai trouvé que j'avais en fait de l'anxiété et je ne savais pas pourquoi j'avais commencé à faire face à la fièvre et passé des heures à chercher de l'aide en ligne et que rien n'a fonctionné jusqu'à ce que ... j'ai découvert que la sorcière YBOP affirmait que l'anxiété avait diminué chez les gens après avoir arrêté de se masturber au porno. Au début, j'étais sceptique mais j'ai décidé que je n'avais pas le choix, mais après une semaine, j'ai rechuté à cause de l'orgasme plus intense. Donc je suis allé environ 3 mois de faire 1 semaine de congé - binging pendant quelques jours -1 semaine de congé… Etc. maintenant, quand j'ai lu pour la première fois sur l'utilisation de la pornographie et les dysfonctionnements érectiles, je pensais «non, je n'ai pas de PIED pas du tout». Je me suis trompé après environ 3 mois à essayer de quitter le porno, j'ai frappé la ligne plate, la sorcière est honnêtement la chose la plus déprimante que j'ai jamais rencontrée. Soudain, je ne pouvais plus le faire pour les vraies filles ou même le porno Je n'avais aucun intérêt pour le sexe ou le porno Je ne pouvais plus voir les belles filles de mon collège comme attirantes, tout ce qui était sexuel ne fonctionnait tout simplement pas dans ma vie, j'ai commencé à me questionner identité sexuelle J'ai commencé à penser au suicide, j'ai commencé à avoir des pensées sexuelles et malgré cela, j'ai continué à essayer désespérément de me branler dans le porno même si c'était extrêmement difficile maintenant. Un jour, assis à la maison après avoir juste eu la plus courte session PMO jamais, j'ai planifié mon dernier assaut pour éliminer ma dépendance une fois pour toutes ...

J'ai été invitée par ma mère à partir en vacances avec elle même si j'avais initialement prévu de ne pas y aller et de rester chez mes papas j'ai décidé d'y aller malgré le fait de savoir que je m'ennuierais complètement et que c'était Paris; il y a des tonnes de filles gourmandes là-bas XD la sorcière aurait été incroyable sauf si j'avais ED ... La sorcière a fait le voyage cochon, bien que je ne puisse pas regarder du porno pendant 2 semaines et que j'ai réussi une semaine avant de partir, donc au moment où je me suis renseigné 2 semaines de filles chaudes cela ne faisait que rendre mon ED plus déprimant, j'avais 3 semaines à mon actif.

Après cela, c'était à moi d'essayer de faire de mon mieux, je savais que si je passais assez de temps loin du porno, je ne serais pas entraîné à nouveau. J'ai commencé par détruire le chargeur de mon ordinateur portable lol (un peu téméraire mais je ne voulais pas expliquer un ordinateur portable cassé) et j'ai commencé à essayer de sortir davantage. Quelques mois se sont écoulés et la seule chose que j'avais remarquée était des rêves humides. J'avais parfois envie d'arrêter, mais j'ai continué. Après environ 3 mois, j'ai remarqué des signes de vie chez mon petit gars, la sorcière à ce moment-là tremblait au-delà de toute croyance, mais ces signes étaient rares et ont finalement disparu complètement. Le bois du matin est revenu à ce stade pendant un moment, puis est parti et n'est pas revenu pendant au moins 5 MOIS!

Donc, finalement, je suis arrivé là où je suis maintenant, la sorcière est presque 9 mois nofap et cela fait plus d'un an que j'ai commencé. J'ai maintenant presque 20 ans et que puis-je dire que mon anxiété existe à peine, j'obtiens des érections massives d'un seul coup d'œil et une belle fille, en plus ma confiance est brillante et je reçois du bois du matin au moins 3 fois par semaine. Dans l'ensemble, ma sexualité semble la plus guérie de tout cela où, comme auparavant, elle était tordue et toujours de la taille des seins de la femme et de l'extrême sur les idées sexuelles les plus importantes que le porno avait mises dans ma tête; où, comme maintenant, je cherche des filles simples et belles et plus elles sont naturelles, plus elles m'excitent, c'est ce que je pense être sain parce qu'au début j'attendais que ma libido revienne mais elle revient mais d'une manière complexe et différente D'avant.

En ce moment, je profite de la vie et du meilleur type de porno qui soit ...

Les vraies filles.

Paix et bonne chance

LIEN - À peu près comme neuf

PAR - Reep