Age 19 - Femme - Mon petit ami m'a présenté NoFap: Changement de vie

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Je ne m'attendais jamais à écrire un article, mais après avoir visité le subreddit de NoFap moi-même - avec l'encouragement de mon petit ami à écrire également l'article - j'ai décidé de partager mon expérience dans l'espoir d'atteindre ceux qui traversent une période difficile. J'ai 19 ans et je suis juste une fille passionnée par les jeux vidéo.

J'espère sincèrement que mon histoire pourra agir comme un catalyseur de votre motivation à poursuivre ce voyage.

Avant de rencontrer mon petit ami, je participais régulièrement au PMO, presque 4 + fois par jour (bien que ce fût très incohérent). La masturbation féminine n'est pas discutée ni reconnue comme un sujet dominant, mais elle est devenue un sujet en hausse. On n'en parle pas principalement par rapport à la masturbation masculine; récemment, cependant, les femmes ont été largement encouragées à «explorer» sexuellement leur propre corps.

Je me souviens d’avoir exploré mon propre corps très tôt et d’être très prudent avec le porno. Finalement, je me suis aventuré dans le porno, en devenant fasciné par les actes sexuels que le porno exagère.

Je ne m'étais jamais imaginé que je pourrais être accro à la masturbation, et je n'avais pas la moindre pensée ou indice de me rendre obsédé par le porno.

J'étais très ouvert sur ma sexualité et mon porno. Je partageais souvent mes tendances en matière de pornographie parce que la plupart de mes amis masculins y trouvaient tout leur intérêt. J'ai pris et projeté mes désirs et besoins sexuels dans le porno, chose que je ne réaliserais que quelques années plus tard.

Cela m'a conduit à une série de relations toxiques. Bientôt, je me suis retrouvé pris au piège dans une relation violente physiquement et émotionnellement de près de deux ans. Ma vie sexuelle était une projection des expositions pornographiques gonflées que je regardais. Ma vie sexuelle faisait toujours défaut et j'étais donc attiré par le porno. Malgré tout, je ne pouvais et ne pouvais pas rendre compte de la relation dans son ensemble, comme ce fut le cas pour mon obsession du porno. La corrélation entre deux choses n’est jamais une cause à effet définie, mais j’établis un lien entre mon obsession pour le porno et ma dépression, mon anxiété, mon manque d’estime de soi, mon acné et ma motivation.

Même quand j'ai mis fin à ma relation toxique, j'ai soutenu le CPM et me suis retrouvé dans le cycle familier de dépression, d'anxiété et d'échec.

C'est après une nuit de procrastination que j'ai rencontré mon petit ami actuel. Nous nous sommes rencontrés en file d'attente solo de LoL, après avoir été mis en file d'attente ensemble par deux fois. Au début, nous avons parlé ici et là, nous invitant les uns les autres à se classer. J'ai apprécié son accent (il est Canadien français), mais nous étions de parfaits inconnus. Je suis venu pleurer une nuit vers lui en racontant des détails de ma vie que je n'avais jamais racontés à personne auparavant. Et il a écouté. Il m'a donné des conseils. Je pleurerais, mais on rigolerait bientôt après. C'était comme un interrupteur après ça. Nous avons juste cliqué. Même humour, même amour et compétitivité pour les jeux vidéo; c'était comme si nous étions presque la même personne mais aussi incroyablement différents à tous égards. Il ne fallut pas longtemps avant qu'il me présente NoFap. J'avais été le premier à qui il avait parlé et le premier à s'associer à lui pendant son voyage. En tant que première, j'étais incroyablement intriguée. J'étais fasciné par l'idée que nous avions tous eu tort de parler des avantages de la masturbation pour la santé. Excité, je rejoins A dans sa poursuite de NoFap sans hésiter. Je me souviens d'avoir allumé la température la plus froide pour ma douche ce jour-là; c'était vivifiant. Je l'ai aimé.

J'ignorais peu, A viendrait me voir peu de temps après notre connexion, deux fois en provenance du Canada. Sa troisième visite a eu lieu à l'époque de 6, et nous nous dirigeons vers la finale NA LCS à Boston! Ce qui est encore plus exaltant, c'est qu'il a choisi de déménager aux États-Unis. C’est fou de voir à quel point j’ai vu à peine une vie passée 20 il ya quelques années et avoir eu une relation abusive de longue durée à envisager une carrière pour moi-même tout en étant dans une relation saine et motivante qui favorise la croissance personnelle. Je ne peux pas dire que NoFap a tout fait pour moi, mais NoFap et A ont changé ma vie. Mais tout n'était pas bon. La première semaine ou deux passa rapidement; J'étais tellement fier. Je me sentais merveilleusement bien. Je me suis dit que ce serait facile.

Et puis j'ai rechuté.

Je me sentais pourri - à la fois parce que j'avais rechuté, mais surtout que je me sentais vraiment de la merde. J'étais à nouveau déprimé; mon attitude et ma motivation ont chuté. J'étais grincheux et mes émotions ont mal tourné. C'est alors que j'ai réalisé que je devais continuer avec NoFap.

Mais j'ai continué à rechuter.

J'ai arrêté mes douches froides. La troisième fois avait été la pire. J'ai regardé du porno et du PMO au moins 6 + fois ce jour-là. Je me sentais incroyablement coupable. Je voulais abandonner. Je me suis dit que je l'avais initialement fait pour mon petit ami, donc il n'était pas nécessaire de continuer moi-même. Mais je savais le contraire. A a dépassé la marque du jour 90, atteignant son jour 120! Il m'avait dit que je pouvais prendre mes propres décisions concernant NoFap afin de ne pas avoir à continuer. Mais nous savions tous les deux que NoFap avait profité à nos vies plus que tout.

Alors j'ai marché. C'est ma plus longue série depuis le 8th de juillet! Les envies vont et viennent, mais c'est devenu plus facile. Je peux regarder en arrière et reconnaître que j'avais une dépendance au porno et que c'était un problème. Je pourrais continuer à parler de ce que NoFap a fait pour moi, mais pour résumer, NoFap m'a donné un avenir que je pouvais enfin envisager.

Donc, si vous avez envie de rechuter, si vous pensez que ce n'est pas possible et que vous êtes hors de votre brèche, ou si vous n'avez tout simplement pas compris ce que vous pensiez de NoFap, considérez mon histoire. Si je peux le faire, si A peut, vous le pouvez aussi. N'ayez pas honte de vos rechutes, ce sont des étapes vers votre progression. Tu as ça.

LIEN - Parce que NoFap m'a intriguée en tant que fille et a changé ma vie.

By Amyziing