Je l'ai fait! 🙂 Que s'est-il passé depuis que j'ai commencé?
- La dépression? Qu'est-ce que c'est?
- Ne te fatigue pas facilement
- Profiter de la conversation avec les gens
- Plus heureux
- Tellement de temps libre
- Je m'aime juste pour faire tout cela
- Plus de motivation
- Un peu musclé (bcoz de gym)
- L'anxiété sociale est presque partie
- C'est drôle les femelles me donnent plus d'attention (me touchant le bras et riant comme un clown à mes blagues idiotes)
- Se sentir comme un alpha
- Je peux contrôler la météo maintenant.
Qu'est-ce qui m'a aidé?
- Communauté Nofap (merci beaucoup les gars)
- J'ai frappé la gym
- lire beaucoup de livres (en les appréciant)
- 5km courir tous les jours
- c'est juste le sentiment génial qui m'a gardé sur la piste.
LIEN - 60 jours
by rushikesh42
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