- Niveaux d'anxiété globaux inférieurs
- Globalement moins irritable au jour le jour
- J'ai arrêté de fumer dope
- Cesser de boire des boissons gazeuses toute la journée et ne boire que de l'eau
- Arrêter de fumer
- Commencé à prendre des vitamines et des minéraux (zinc, magnésium, vitamine d3 et vitamine a)
- Peau plus claire (probablement du zinc et des vitamines)
- Je suis plus sociable que je ne l'ai jamais été (que ce soit surtout au club mais quoi qu'il en soit, je m'amuse toujours beaucoup)
- Obtenez des rêves vifs
- Avoir réalisé plus de gains au gymnase (de 165 à 178)
- Plus gros appétit
- Plus facile de se lever tôt le matin
- Plus de croissance des poils du visage
- Pas aussi socialement conscient
- Émotions élevées
- Plus motivé pour gagner de l'argent
- Plus concentré sur certaines tâches, par exemple) le travail
Si tout cela est attribué à nofap… Qui sait mais je voulais juste faire le point. Tout ce que je peux dire, c'est que cette année a plutôt bien commencé.
Pour moi [faire Nofap] revenait à être un solitaire et à vouloir être capable de socialiser avec des gens sans se sentir anxieux.
LIEN - Qu'est-ce que les jours 143 de nofap m'ont changé
by bobby_j_hill
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