Ma vie avant NoFap J'étais un enfant «normal». Mais je me souviens d’être très anxieuse (plus que le garçon moyen) et j’ai eu du mal à me faire des amis. J'étais un peu gros et j'étais toujours plus petit que les autres garçons de mon âge. Mon développement d’enfant a pris un peu de temps (maintenant je suis plus grand que la plupart d’entre eux, mais à ce moment-là, je me souviens que cela m’était difficile). J'avais aussi un frère aîné (beau et très charismatique) avec qui je me comparais toujours et me sentais moins.
Comment ai-je découvert la fapping?. Je me sens un peu triste quand je me souviens de ce moment et j'ai l'impression de parler d'une autre personne après tout ce temps. Je ne savais pas dans quoi je m'embarquais. Quoi qu'il en soit, je me souviens d'avoir cherché un téléchargement sur mon premier smartphone et que, par erreur, je me suis retrouvé sur un site pour adultes. J'étais à propos de 13-14, ce n'était pas immédiatement, mais lentement mais sûrement, c'est devenu une habitude, et avant que je sache, je me masturbais tous les jours.
Comment ai-je découvert NoFap? Avance rapide, je suis 20 ans, cela fait un an que ma première et unique petite amie avec qui je pensais me marier me quitte pour un autre gars. J'en ai fini d'être triste, brisé et déprimé. Assez c'est assez, je suis déterminé à me lever et à construire ma vie. Alors, je commence à lire beaucoup de livres sur le développement personnel, je commence à étudier pour mon test d'admission au collège, je m'inscris à un gymnase (je suis encore grosse à ce stade, mais je perds du poids et je gagne du muscle de façon constante, en visant ce maigre, corps de dieu grec). Donc, en général, je cherchais toujours à m'améliorer et c'est là que j'ai trouvé une vidéo sur la "fapping" sur les médias rebelles. J'ai donc découvert NoFap et j'ai relevé le défi. Je n'avais rien à perdre et tout à gagner. Pour une raison quelconque, je n'aurais jamais pensé que chier était un problème important, ou quelque chose qui affecterait ma vie de façon considérable, oh mon Dieu.
NoFap Numéros et Rechutes J’ai commencé le mois de juillet 28, j’ai légèrement progressé mais je n’ai fait qu’un seul PMOed le mois de septembre 3. J'ai vaincu pour la dernière fois en octobre 3 (à ce jour) et c'est à peu près tout.
Demande instamment et comment j'ai traité avec eux Les premières semaines de 2 ont été DURES, beaucoup d’envahissements, c’était mon esprit qui affirmait ne pas battre 7 pendant des années comme si elle me devait de l’argent. Je voulais améliorer ma vie et j'étais déterminé à y parvenir. Et la seule fois où j'ai fait mon office de Premier ministre, je me souviens de m'être dit: «C'est l'un des pires sentiments que j'ai jamais ressenti», je me souviens m'être senti stupide, lent, triste, déprimé, sans motivation et profondément déçu. J'ai donc décidé que je ne voulais absolument pas faire affaire avec le CPM. Être sur ce sous-marin m'a beaucoup aidé, cela m'a permis de rester concentré. Et en même temps, quand je ne foutais pas la fap, je commençais à avoir des bénéfices si nombreux et si intenses que je ne pouvais pas y croire, et cela m’amène au point suivant.
Avantages NoFap Effet placebo? ABSOLUMENT. NE PAS. au moins pour moi. Je ne peux pas penser à UN SEUL domaine de ma vie où je me dirais «Bon sang, si je tapais, je serais tellement mieux», mais pour n'en nommer que quelques avantages. Plus d'énergie, plus de motivation, moins de peur, moins de procrastination, plus de force, plus de contact visuel, je me fiche de l'attitude «Vous ne voulez pas être avec moi? Cool, je m'en fiche, vous n'étiez pas pour moi, au revoir sayonara !! ”, le bonheur, gérer des ennuis de la vie plus facilement. Mais mes deux principaux avantages sont les suivants: Je peux maintenant communiquer avec des gens tellement plus facilement qu'auparavant. Beaucoup de gens veulent être amis avec moi ou traîner, les conversations se déroulent comme une rivière. Dire la bonne chose est une chose à laquelle je n'ai plus à penser. Je ne savais jamais que je pouvais être le gars drôle ou que je pouvais dire quelque chose de si drôle que tout le groupe éclaterait de rire. Vous ne croiriez pas que je suis le même homme que le garçon nerveux inquiet et anxieux que j'ai été. Tu pensais que je l'avais oublié? Non, l'attention des dames. Pour résumer, oui, cela augmente beaucoup. Les filles que j’imaginais autrefois comme des déesses (mal, je sais) veulent maintenant être avec moi. Vous dégagez une aura masculine qui attire les gens. Je ne dis pas que chaque fille que tu vois bouger maintenant, elle te veut. Ce serait idiot, mais cela augmente. Et est-ce seulement dû à NoFap?
Réalité et vie en dehors de NoFap La vérité est que si vous avez du succès, êtes célèbre ou avez beaucoup d’argent, les portes s’ouvriront beaucoup plus, en général. Beaucoup de filles voudront être toi. Si vous ressemblez à Brad Pitt ou à Theo James ou, à présent, au docteur Mike ou à une célébrité de l'instagram, les filles voudront être avec vous, même si vous chiez. Mon point est, concentrez votre énergie sur l’amélioration globale de vous-même. Votre corps, prenez-en soin. Personne ne le fera pour vous (j'ai été gros et j'ai été en forme et peu importe ce que votre ami ou votre professeur vous a dit, c'est important. Période. Dans certaines situations plus que dans d'autres, questions). Avoir des objectifs et marcher vers eux. Tu veux être acteur? cool, allez-y. Vous voulez être le prochain Michael Phelps? fonce. En l’occurrence, NoFap vous fournit tous les outils dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs (tout ce dont vous avez le contrôle). Mais ne vous attendez pas à ce que les choses se passent comme par magie. Alors commencez à vous concentrer sur votre vie, vos objectifs, ce que vous voulez. Cet article m'a beaucoup aidé (Long, mais ça vaut le coup) http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Bosses sur la route Première bosse. Les premières semaines de 2-3, j’ai eu des cauchemars très intenses, ils me réveillaient au milieu de la nuit, tous les jours. Je ne sais pas pourquoi je les avais, mais finalement ils ont disparu. Deuxième bosse. Flatlines, j'en ai eu deux au jour 15-20, je pense, et le deuxième jour au 100, c'était horrible. Pour être honnête, je me sentais déprimé, dans le besoin, seul. Mais ils sont partis. Et la troisième bosse des rêves mouillés. Je sais qu'ils ne sont pas mauvais en soi, mais conserver votre sperme a BEAUCOUP d'avantages. Ainsi, tous les jours 10-15 (parfois moins), je reçois un rêve humide. Je suis frustré et parfois je me sens un peu triste. L'autre jour, j'allais voir une fille pour la première fois (notre premier rendez-vous) et le même jour, BAM! rêve humide. Je ne sais pas quoi faire. J'essaie de les éviter mais je continue de les avoir.
LIEN - Rapport journalier 67. Tout mon parcours en profondeur
By guyinpijamas
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