Jusqu'à présent, je suis dans mon 3ème mois chez NoFap. Je suis passé du PMO tous les jours au mois dernier, à 1 PMO et à 2 MO. En moyenne, 88% de Fapping en moins et 96% de PMO en moins qu'avant NoFap.
Mais je ne suis pas ici pour dire à quel point je vais bien dans ma séquence, combien de temps j'ai pu résister au porno et à la masturbation, ou pour dire à quel point je suis bon dans mes relations.
Je suis ici pour dire que je suis plus en contact avec mes sentiments, mes peurs et mes rêves que je ne l'ai jamais été.
C'est pourquoi j'utilisais du porno. Comme une drogue, pour m'engourdir de mes sentiments de rejet, de mes peurs d'échec et de jugement, et pour éviter la difficulté de faire face à mes problèmes et problèmes.
Il est difficile de mesurer l'impact du porno sur ma façon de penser et mes actions. Je veux dire, je l'ai regardé pendant presque la moitié de ma vie, j'ai appris avec lui comment être sexuel, il y a tellement d'images brûlées dans mon esprit, tellement de cicatrices que je ne sais pas si je pourrai jamais pour les surmonter.
Mais cela m'a ouvert les yeux et le cœur sur ce que je recherche vraiment dans la vie, ce n'est pas de l'argent, ni de la célébrité, ni de l'admiration: aimer et se sentir aimé, être heureux et partager la bonté avec les autres. Cela ne peut arriver que lorsque nous sommes capables de nous aimer nous-mêmes, avec notre bonté et nos défauts.
C'est ma réussite. Être capable de me sentir en contact avec mes sentiments au lieu de les réprimer, engourdissant mon cerveau en le nourrissant de la ruée vers la dopamine que le PMO peut donner de manière rapide, privée et égoïste.
Ma réussite est d'être en contact avec mes rêves, et pour la première fois je sens que je suis en train d'apprendre quel est mon but dans la vie.
Le CPM n'est pas la racine de mes problèmes. Mais en restant à l'écart, donnez-moi la chance de faire face à ce que j'évitais depuis si longtemps.
Je veux encourager toutes ces personnes qui se sentent mal parce qu'il est difficile d'obtenir une longue séquence, de comprendre que le vrai succès n'est pas un nombre, mais comment vous vous améliorez, dans votre esprit et votre corps. Ne vous laissez pas submerger, restez stable. Mais par-dessus tout, se concentrer pour devenir de meilleures personnes, je crois vraiment que c'est la clé du succès.
Souhaite ma chance et espère le meilleur pour vous tous!
LIEN - 3 Mois in No Fap, à mon avis
PAR - Warrior01
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