NoFap n'est pas un remède à tous les problèmes de votre vie. L'avantage le plus puissant de NoFap est la possibilité de découvrir ce qui vous retient vraiment.
De ce que j'ai vécu; il vous donne une concentration accrue, un brouillard cérébral réduit, une confiance accrue, une concentration accrue, et tout cela se combine pour vous rendre plus efficace dans les environnements sociaux. Ces effets sont au mieux variables et les lignes plates les effacent généralement. Écoutez-moi.
Naturellement, je suis un introverti social. Je suis à l'aise avec mes amis, mais je suis généralement nul de rencontrer de nouvelles personnes et de socialiser confortablement avec eux. NoFap ne résout pas cela, mais cela a révélé ma solitude auto-infligée et m'a donné la confiance en moi pour faire quelque chose pour une fois.
Je retrouve lentement mon désir de vraies femmes et un désir de nouvelle interaction sociale; alors maintenant je lis sur Seddit, je cherche à améliorer mes compétences en communication verbale et à améliorer mon image corporelle.
Si vous avez quelque chose de sous-jacent - comme la dépression, l'anxiété, les traumatismes, etc. et que vous avez utilisé une dépendance au porno pour les gérer, NoFap peut vous donner une partie de la confiance nécessaire pour faire face à ces problèmes. Lorsque vous supprimez la dépendance au porno, c'est comme si vous peliez la peau pour pouvoir maintenant atteindre les problèmes sous-jacents.
Cependant, et c'est le bit le plus important: une fois que la peau est décollée, les problèmes sont souvent exacerbés car vous ne les engourdissez plus avec des poussées de dopamine. On peut avoir l'impression que NoFap a fait plus de mal que de bien, mais cela fait partie du processus - vous pouvez maintenant surmonter ces problèmes au lieu de laver les sentiments.
Note ajoutée: j'ai lu trop de fois sur les pouvoirs magiques d'attraction sexuelle de NoFap. Ils sont à mon avis, malavisés. À mon avis et d'après mon expérience, les raisons derrière cela sont que vous pourriez l'être; maintenir un meilleur contact visuel avec les femmes, vous transmettre plus confiant, maintenir une position / image corporelle plus confiante, ou même simplement par votre attirance de guérison pour les vraies femmes; remarquant qu'ils vous remarquent.
Par exemple, depuis que j'ai commencé ma séquence actuelle (117 jours), je me suis senti garder une posture plus droite, m'aventurer beaucoup moins et être capable de garder un contact visuel avec des personnes aléatoires et, plus important encore, des filles qui passaient. Effectivement, ils m'ont remarqué et ont échangé quelques regards de plus. Donc, en résumé. NoFap est la cause indirecte de nombreux avantages répertoriés sur ce sous-reddit. Ce n'est pas la cause principale et souvent - c'est juste la clé pour s'ouvrir et pouvoir vraiment regarder à l'intérieur.
LIEN -
by Hendies
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