Âge 21 - La lumière qui m'a été volée est revenue avec la force de 1000 soleils

Quelle course cela a été. Si quelqu'un me disait il y a un an que je pourrais devenir ce que je suis maintenant, je me moquerais d'eux. Mais maintenant, je suis assez sans voix.

D'accord, tout d'abord un peu d'histoire de fond:

Comme beaucoup d'entre vous, ma dépendance au PMO a commencé quand j'avais environ 13 ans (maintenant j'ai 21 ans). Je me souviens encore de la première scène que j'ai regardée. À ma petite compréhension, c'était incroyable que notre corps puisse nous donner un tel plaisir simplement en «nettoyant l'épée». Bien sûr, je ne pensais pas du tout qu'il y avait un mauvais côté. J'ai commencé à choper tous les jours.

Puis vint la puberté. L'enfant que j'étais, qui n'en avait rien à foutre de ce que tout le monde pouvait penser, qui avait toujours un sourire sur son visage, qui était toujours accueilli avec joie, est mort subitement. L'obscurité a éclipsé son âme. Le monde qui l'invitait autrefois à vivre est soudainement devenu une merde de monstres. Il n'y avait aucun moyen qu'il puisse comprendre ce qui se passait autour de lui. La demoiselle de la peur a tissé un cocon autour de lui. La solitude arracha le sourire de son visage. Il ne pouvait rien voir d'autre que sa prison mentale que le plaisir auto-induit avait construit.

Les années ont passé et quand je regarde qui j'étais entre 13 et 20 ans, tout ce que je vois, c'est une marionnette. Je suis convaincu que beaucoup d'entre vous pourraient comprendre cela. Nous n'étions plus nous-mêmes. Notre esprit a été détourné par la luxure. J'avais l'impression que le seul endroit où je pouvais être moi-même était isolé dans ma propre maison. Les jeux vidéo m'ont donné la satisfaction d'atteindre des objectifs. Les heures passées à regarder des animes ont remplacé le besoin d'interaction sociale.

Pourquoi devrais-je faire un effort pour être avec les gens? Qui sont-ils qui agissent comme s'ils étaient dignes de ma présence?… Mon ego s'est transformé en un dragon impitoyable qui m'a enfermé dans le bastion creusé qui est devenu mon cœur.

Il y a quelques mois, un de mes amis m'a parlé de nofap. Ma première réaction a été une variante de l'incrédulité. Je ne pensais pas que le tapage pouvait avoir une réelle répercussion sur mon comportement. Alors je n'ai même pas pensé à le faire. Et ainsi mon voyage a continué. Cependant, j'ai commencé à me remettre souvent en question, et une séquence d'événements stressants (l'un d'entre eux menant à un épisode arythmique inquiétant) m'a obligé à penser: Hé, pourquoi ne pas lui donner une chance?.

Et donc, ma première séquence a eu lieu en septembre. 10 jours merveilleux. Je me sentais putain de puissant, il n'y avait pas de super pouvoirs, mais wow… quels dix jours glorieux. Je n'ai pas fait de changement significatif, mais une seule chose a rendu cet effort digne. J'étais, une fois de plus, souriant au monde. Et le monde m'a souri en retour !! Septembre, octobre, novembre, etc., je suis allé avec mes grèves et mes rechutes.

La première fois que j'ai rechuté, un sentiment triste a tenté d'empiéter sur mon esprit. Le brouillard. Mais les humains sont forts. Si nous tombons, nous relevons à nouveau, plus forts que jamais. C'est la mentalité que je construis pour réussir mon voyage. Comme je savais que j'allais rechuter sonner ou plus tard, j'ai embrassé ce fait. Je suis le maître de mon corps, pas l'inverse.

Il y a 53 jours j'ai vu un fil où deux fapstronautes étaient sur une série de jours 11 , comme moi. C'était le genre d'encouragement dont j'avais besoin. Grâce à eux, j'ai passé plus de 20 jours, mais quelque chose me brouillait l'esprit. Sites de rencontres. Permettez-moi de répondre correctement. Les sites de rencontres sont super, d'accord. J'ai vu beaucoup de succès sur ces derniers. Mais, si vous avez du mal avec nofap, vous n'êtes, comme moi, pas assez fort pour gérer les pulsions. J'ai rechuté à cause de cela. J'étais faible. Si vous commencez à vous toucher, vous êtes quasiment foutu (mieux vaut rechuter et repartir de zéro).

Ouais, j'ai rechuté… mais cette fois c'était différent. La lumière qui m'était autrefois volée est revenue avec la force de mille soleils.

Je suis ici. 30 jours. Pas de super pouvoirs à vue, mais plus un héros que jamais.

Et maintenant, la partie que pour beaucoup d'entre vous pourrait être la partie intéressante: filles.

En résumé, comme vous le supposez, je n’ai entretenu aucune relation avec une fille de toute ma vie. Certaines filles se comportent plutôt bien avec moi, mais rien de plus. Et c'était quelque chose qui me dérangeait beaucoup. Il y a quelques jours sur 30, j'ai découvert des gars sur YouTube qui prenaient les filles pour une sorte de vidéo de pak. Pour moi, c’était incroyable de voir comment ils ont fait ça, et vraiment très drôle. Soudain, sur l'une de leurs vidéos, cette phrase est apparue:

Ceux qui s'en soucient n'ont pas d'importance, et ceux qui comptent ne s'en soucient pas

C'est quoi ce bordel?! c'est… quoi… Cela semble stupide, je sais, mais cela m'a fait me sentir petit et grand en même temps. Comment dans les sept enfers une putain de phrase pourrait-elle avoir un tel impact sur moi?! À ce jour, je n'ai pas de réponse à cela. Mais je sais que je ne suis pas le même. Tout est devenu plus facile. Ce fut un mois incroyable de nouvelles expériences, je vais essayer de résumer ici maintenant:

Première semaine - Tout semble normal, mais en même temps, je connais ces mots magiques, alors quoi alors. Mercredi, j'ai appelé mon ami (qui m'a présenté nofap) et nous sommes allés dans un pub, histoire de nous amuser. Soirée Erasmus. -Quelles sont les chances- me suis-je dit, et mon ami et moi avons soudainement acquis de nouvelles nationalités (Petit contexte: nous sommes sur l'Espagne et les deux sont espagnols): Je suis devenu texan et mon ami d'Oklahoma (oh, plus de contexte, nous n'a jamais été dans les états et notre anglais est pas de bueno). En seulement une demi-heure, nous nous présentions à de jolies filles, juste pour le plaisir. Nous nous moquions de savoir s'ils répondraient même à nos questions car c'était hilarant.

Et cette nuit était incroyable. J'ai parlé à plus de filles en une nuit que de toute ma vie. Rien de plus que de parler et un peu de «danse». Ma première leçon était: Tu ne vas pas te faire foutre, et tu vas juste t'amuser. Quelle est la pire chose qui puisse arriver? Elle vous rejette? eh bien, si elle te rejette, quel est le vrai problème? Elle ne se soucie pas vraiment de vous et ce n'est pas un problème. Vous n'avez qu'à rire de vous-même, et si vous avez des amis autour, ils riront aussi, alors rejoignez-les. en faire un jeu. La vie n’est qu’un jeu, pourquoi ne pas s’amuser ?.

Deuxième semaine, la deuxième semaine n'était pas si intéressante. Je suis allé dans un pub. A bu des bières (Je ne recommande pas de boire beaucoup, vous devez être vous-même 100%, prenez juste un verre ou deux). Et a commencé genre de danse autour. Une amie qui était avec moi ce soir-là m'a dit d'aller parler à deux filles. Nous sommes allés. Mon ami a commencé à parler avec une fille et j'ai emmené l'autre sur la piste de danse. Nous dansons pendant un moment puis à la fin de trois ou quatre chansons, elle est retournée à son amie. Rien ne s'est passé. Quelle était la leçon ici: Ne pas boire. Danser, c'est bien, mais avant tout, vous devez engager une conversation pour la rendre intéressée..

Troisième semaine - Lors de ma troisième semaine, j'avais quelques outils avec lesquels travailler, mais j'ai commis une erreur: je ne suis pas allé pour le plaisir. Malgré cela, j'ai obtenu de bons résultats. J'étais ailier pour la première fois, je n'avais aucune idée de comment le faire, mais peu importe. Nous avons parlé avec des filles, et en quelques secondes, mon amie s'est embrassée avec une fille. Plus tard dans la nuit, cette même fille m'a présenté à son amie. J'étais très fatiguée, mais bon, je pouvais encore m'amuser. Donc, encore une fois, je suis allé directement pour la partie dansante car à cette heure-là je ne pouvais pas discuter de manière très cohérente. Étonnamment, elle était dans la danse. Je sentais que je n'étais pas celui qui était en charge de la situation et je l'ai laissée me guider. Et… nous avons commencé à nous embrasser. En réalité, ça ne me semblait pas spécial parce que ça ne venait pas de moi, mais c'était un progrès. Je sais que cela semble très centré sur moi-même, mais gardez à l'esprit que je vais apprendre à gérer les interactions sociales, la relation viendra plus tard. (Oh, deux jours plus tard, j'ai découvert qu'elle était lesbienne, je ne sais pas vraiment comment me sentir à ce sujet).

Et enfin la quatrième semaine - C'est la bonne. Hier, c'était mon diplôme et bien sûr la fête allait être assez intéressante. Comme le dirait Barney Stinson: Habillez-vous! Ça va être légendaire, attendez l'itinaire. Et oui, ça l'était. Une bonne image, ou un bon costume, il est important d'avoir confiance en soi. Je ne suis pas le mec le plus beau du monde (pas un visage très symétrique je dirais), mais je commence à me sentir plus confiant grâce à un changement de look. Les jeans et les chemises sont un bon point de départ. À la fin de la cérémonie, j'ai parlé avec beaucoup de diplômés, oui, y compris des filles (il y a cinq mois, je n'aurais pas pu le faire). Il est important d'être avec le sourire à chaque fois et partout.

Et une des filles avec qui je ne parlais plus depuis un an m'a dit que j'avais une apparence différente, comme une personne complètement différente, dans le bon sens, a-t-elle souligné. Quel coup de pouce. Après le dîner, cette même fille est venue à ma table (nous étions tous amis sur cette table). Des blagues et des jeux de mots ont été racontés et en quelques secondes, elle était assise sur mes genoux. Quelqu'un a parlé d'un baiser sur la joue et ensuite d'une petite tape sur la même zone. Elle m'en a donné un et c'était bon. Mais plus important c’était la première fois que je remarquais la réceptivité.

Alors j'ai saisi ma chance et je lui ai dit que c'était mon tour. Et je suis allé all-in pour le faire. Et ça a marché. On a passé des heures comme ça, et il n'y a plus rien à dire, mais elle essayait de trouver un endroit où on pourrait… tu sais quoi;). La leçon de cette semaine était: Une bonne image un sourire, renforce votre confiance. Vous devez parler (je dois me souvenir de celui-ci souvent). Vous devez sentir quand une fille est réceptive. Et finalement, vous devez montrer le chemin.

Quelques derniers mots. C'est mon expérience. Je sais que ce n'est pas pour tout le monde, mais depuis que je suis sur r / nofap, j'ai remarqué que je n'étais pas si spécial que ce soit. Nous sommes tous assez similaires. Nous avons tous construit nos barrières, nos propres démons, et nous en avons blâmé la société, alors qu'en réalité tout était de notre faute. Je sais donc qu'à l'avenir, il y a une possibilité de rechute. Je l'embrasse. Ça ne me dérange pas que je veuille rechuter, ni que je ne vais pas combattre les pulsions.

Mais je sais que chaque fois que je suis tombé, je renais plus fort que jamais. Comme un Fenix, une rechute n'est pas une mort, mais une résurrection. Donc, dans cette optique, mon parcours pour devenir l’humain que j’étais à l’origine se poursuit.

Ceci est mon premier long post alors voici le tl; dr- Vous êtes responsable de vos actes, acceptez-le. Si vous tombez, vous relancez. C'est la vie. Gardez à l'esprit ces mots: ceux qui dérangent n'ont pas d'importance, et ceux qui comptent ne s'en soucient pas. Vous n'en foutez pas et allez simplement vous amuser. Soyez confiant, travaillez votre image (pas de manière complètement superficielle, vos yeux doivent briller). Souriez à la vie et la vie vous sourira en retour. Parlez sans crainte. Regardez au fond de vous et demandez-vous: de quoi j'ai peur? Vous verrez que c'est le monstre sous votre lit dont vous avez peur. Une peur illusoire que vous avez déjà surmontée une fois. Pourquoi ne pas le surmonter deux fois?

Comme je l'ai déjà dit, je suis espagnol et je ne suis pas très bon quand vient le temps de m'exprimer, alors pardonnez mes erreurs. J'espère vraiment avoir rendu mon message clair. Je ne veux rien vous rendre que ce que vous m'avez donné.

LIEN - Ma première séquence de 30. Je ne crois toujours pas au changement.

by Shumpilumpa