Je voulais partager avec vous tous quelques-uns des «superpuissances», comme certains disent, que j'ai vécus ces 71 derniers jours. Auparavant, toutes mes tentatives en tant que NoFap se terminaient généralement à peu près dans les années 20. Mon précédent steak le plus élevé était de 52.
Contexte Âge: 21 Profession: Étudiant Domicile: Vivre avec sa famille Années PMO: À propos de 4
Avantage 1: une pensée plus claire Je peux honnêtement dire que je peux maintenant penser avec beaucoup plus de clarté. Je peux comprendre les autres de manière plus vivante et, mieux encore, me souvenir des choses beaucoup mieux. Pendant le CPM, je serais toujours coincé dans ma tête. Cela a certainement contribué à trop d'anxiété et m'a empêché de devenir une version beaucoup plus vraie de moi-même.
Avantage 2: peut enfin avoir une conversation C'est une compétence que VOUS DEVEZ AVOIR. Presque tous les jours, nous devons communiquer avec une autre personne. Sans cette compétence, j'ai utilisé beaucoup de peur. En éliminant cette peur, vous et la personne avec qui vous communiquez pouvez ressentir la confiance que vous avez de parler. C'est parfois même effrayant, d'autres qui s'accrochent à cette peur peuvent être intimidés lorsqu'ils sont confrontés à un autre qui a abandonné cette peur. Je peux sentir la différence dans la hauteur et le rythme de ma voix.
Avantage 3: Abandonner les conneries Chaque jour, vous aurez en quelque sorte affaire à des conneries. Cela peut être constitué de mauvais événements ou même de personnes au cours de votre journée. Cependant, j'ai réalisé que je pouvais maintenant le mettre de côté et continuer ma vie. Considérez si cela vaut mon temps ou non. Est-ce une catastrophe ou un échec? Si c'est une catastrophe, réfléchissez-y. Si c'est un problème, continuez votre vie.
Avantage 4: concentrez-vous là où il devrait être J'ai commencé à penser à de nouvelles idées et à de nouveaux objectifs pour l'avenir. J'utilise un agenda appelé ToDoist qui me permet de planifier ma journée et ma vie maintenant. J'y inclus tout. Ma journée est prévue à l'heure. Cela me permet de rester occupé et d’attendre avec impatience la prochaine tâche. J'ai quatre sections clés avec des sous-sections distinctes. Ci-dessous nous plus de détails.
Mes sections de ToDoist sont: * Richesse: finances, entreprises * Santé: fitness, régime * Amour: famille, amis, relations * Bonheur: loisirs, amélioration de soi
Je pense que NoFap est quelque chose que chaque individu devrait faire. De plus, en écrivant cet article en entier, je n'ai pas pensé aux femmes une seule fois. Maintenant, je ne dis pas que c'est une bonne ou une mauvaise chose, mais cela montre simplement le niveau de concentration que j'ai pour devenir une meilleure version de moi-même EN PREMIER.
Cependant, les femmes, je peux dire, se faufilent un peu plus chaque jour. Ce pourrait être à cause de mon temps à la gym ou autre.
Eh bien, c'est tout ce que je dois partager pour le moment avec vous tous. Rappelez-vous juste une chose. N'abandonnez jamais.
LIEN - Avantages à Peak Streak
By parmarh0
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