Les gars, je l'ai fait. 365 jours de maîtrise de soi. L'année dernière, j'ai arrêté de chier à cause de mes examens (que j'avais l'habitude de faire avant chaque examen) mais cette fois je n'y suis jamais retourné. Je ne sais pas si c'est lié ou non, mais cette année a été la meilleure année universitaire de ma vie.
J'ai arrêté à cause des examens qui étaient comme d'habitude. Après les examens, c'était au départ «un jour de plus», mais avec le temps, c'est devenu «une semaine de plus» et ainsi de suite. Après 6 mois, c'est devenu beaucoup plus facile car j'avais très peu de pulsions. Mon stage à plein temps, alors que j'aurais pu faire une rechute, m'a vraiment aidé. Bref, c'était un effort initial, de la chance et un emploi du temps chargé qui m'ont empêché de rechuter. J'ai essayé de me rendre occupé, ça m'a aidé. Mes marathons les plus fap ont eu lieu pendant les vacances d'été, mais cette fois, j'ai obtenu un stage à temps plein qui m'a laissé très peu de temps pour autre chose.
J'avais des rêves mouillés mais ceux-ci ne m'ont jamais fait penser à une rechute.
J'ai joué plusieurs fois mais j'ai pu me «calmer» avant que quoi que ce soit ne se produise. J'ai supprimé le porno de mon téléphone pour pouvoir garder le contrôle de moi-même.
J'ai obtenu 80% de notes en Matriculation (équivalents aux niveaux O en Asie du Sud), qui sont inférieures à la moyenne et mes parents n'étaient pas satisfaits alors en Intermédiaire (équivalent aux niveaux A), j'ai obtenu 70% de notes et mes parents n'avaient pas tout cela. J'étais vraiment à un point bas de ma vie à ce moment-là, mais grâce à un examen d'entrée, je suis arrivé à BS CompSci, quelque chose qui me passionnait. J'ai commencé à contrôler mon claquement avant chaque examen et j'ai vu une amélioration de mon résultat et j'ai obtenu 3.3CGPA pour les 4 premiers semestres. En 5ème sem, avant les médiums, j'ai commencé ma série actuelle de nofap et j'ai obtenu 3.89GPA et pour la première fois de ma vie, j'ai eu l'un des meilleurs résultats de tout le lot puis j'ai trouvé un stage dans le domaine qui m'intéressait .
Sera 22 sur Dec 18. Je suis plus concentré, je pense.
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