J'avais environ 18 ans lorsque j'ai commencé le PMO au quotidien. Je viens de faire MO 2-3 ans avant cela. J'ai commencé à essayer nofap à 20 ans, je n'ai pas arrêté à 100% avant l'âge de 22 ans (ce que je suis maintenant). Je fais du mode difficile depuis plus de 125 jours.
Avantages: esprit très clair, émotions extrêmes (je reçois en fait fou parfois, ce qui n'arrivait jamais. Mes émotions vont aussi dans l'autre sens.) Et plus de confiance. J'ai vu tous les avantages que la plupart des gars énumèrent, à l'exception de «attirer plus de femmes». Je n'ai pas eu de chance dans ce département.
Cela fait 125 jours. Le mode difficile devient plus difficile! Je suis définitivement confronté à des problèmes de convoitise à ce stade, mais je ne souhaite plus faire du PMO ni regarder aucune sorte de pornographie. Voici comment j'ai réussi: J'ai arrêté d'y penser. Allez faire autre chose. Quittez ce sous-programme pendant un moment et adoptez un passe-temps. J'ai beaucoup dessiné et lu cet été. Restez occupés les gars! Bonne chance à vous tous. N'hésitez pas à me poser des questions.
;
