23 ans - Une vie sociale meilleure, je suis plus bavard, une plus grande énergie, une vision plus claire de mon destin

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J'ai attendu un peu pour rédiger ce rapport de réussite. J'ai l'impression que quelque chose a vraiment changé au cours des derniers mois et qu'il me fallait du temps pour le traiter et le mettre en mots. Voici mon histoire. J'ai découvert accidentellement NoFap il y a presque cinq mois. J'ai lancé un défi de jours 90 et j'ai réussi à le supporter jusqu'au jour 120.

En avril, j'ai commencé à visiter le forum de moins en moins souvent. Puis May a commencé et les choses se sont effondrées. Je suis devenu indulgent, je me suis fatigué et ma discipline a atteint un point bas. Je me suis masturbé une fois sans porno, puis j'ai entamé une semaine de boulimie dans le porno. Je me suis beaucoup masturbé et regardé beaucoup de porno. Au cours des jours 30, j’ai calculé approximativement les jours 14-16 d’utilisation du porno (avant NoFap, je regardais du porno tous les jours, au moins, je le coupais de moitié).

Avant de parler des avantages de ma série, je tiens à souligner certaines des raisons de ma défaite:

● Après les trois premiers mois, j'ai commencé à m'éloigner de la «mentalité de guerrier», ce qui signifie que je me suis arrêté pour penser à mon redémarrage en termes de lutte au jour le jour. Une fois que vous démarrez NoFap, vous vous battez contre le porno pour le reste de votre vie. Chaque. Célibataire. Journée.

● Mes visites ici sur le forum sont devenues moins fréquentes, puis je me suis arrêté complètement. C'était mauvais, car la lecture de messages de motivation de temps en temps a un puissant effet de renforcement de la confiance. Et la confiance aide à construire et à appliquer la discipline.

Je ne veux pas m'éloigner des autres aspects de ma chute. Étant donné que les gens liraient probablement cet article à la recherche de motivation, cela est important pour un autre fil de discussion. De l'autre côté, voici les avantages que je ressens:

  1. Plus d'énergie pour faire les choses. (Je dois souligner que cet avantage a été le premier à être compromis après ma masturbation le mois dernier. Je peux donc affirmer personnellement que la masturbation affecte négativement ma productivité et mes performances professionnelles)
  2. Plus d'amis et une vie sociale généralement meilleure. Je suis plus bavard. Lors de mon redémarrage, j'ai passé plus de temps en dehors de la socialisation. Je n'hésite plus à me retrouver dans des situations sociales. J'ai cessé d'avoir mon attitude élitariste et arrogante. J'avais l'habitude d'être très réservé, mais maintenant je partage mes pensées plus souvent;
  3. Plus de connaissance. Au lieu de frapper, j'ai beaucoup lu lors de mon redémarrage;
  4. Plus sain. Je suis plus disposé à cuisiner pour moi-même au lieu de commander une pizza 4 plusieurs jours par semaine (ce que je considère toujours comme correct, je suis italien après tout). J'ai commencé à travailler, jogging et des trucs;
  5. Je prends beaucoup plus soin de moi, je coupe ma barbe et me coupe les cheveux régulièrement. En conséquence, j'ai remarqué un intérêt accru pour moi de la part des filles. Je n'ai toujours pas de petite amie, mais maintenant je suis moins timide et plus capable de plaisanter;
  6. Une vision plus claire de mon destin. Cela peut sembler un peu gênant, mais la pornographie est vraiment un puissant anesthésique social. Ajoutez cet anesthésique aux influences d'une société en pleine massification qui élimine toute forme de créativité et de pensée non conforme. Retirer de ma vie l’intoxication par le porno m’a aidé (entre autres choses à faire attention) à développer des pensées conscientes. Maintenant, à l'âge de 23, j'ai une conscience civique et politique rénovée. Je cherche une raison de vivre. Et meurt. Quelque chose qui dépasse le travail ennuyeux d'une entreprise-esclave.

Si vous rencontrez des difficultés lors de votre redémarrage, attendez. Cela ne vaut pas la peine de rechuter, juste pour avoir cinq secondes de plaisir. Revenez à tous les documents et articles que vous avez lus, en particulier ceux qui vous ont le plus motivé. Ne lâchez jamais votre garde.

LIEN - NoFap Rise, Downfall et New Beginning

by Francesco