Cela fait environ quelques mois que je suis sur la route de la nofap et je peux dire que ma vie a connu un départ bien mérité. Je n’ai que 9 ans, mais j’ai l’impression de renaître et de devenir vraiment un homme. Ce changement majeur dans mon mode de vie m'a apporté la clarté mentale et la volonté dont j'avais besoin pour réévaluer ma vie.
Depuis que j'ai commencé nofap, j'ai pu éliminer complètement les habitudes destructives comme fumer du pot toute la journée, jouer excessivement aux jeux vidéo et éviter de faire de l'activité physique ou d'être à l'extérieur. Je crois sincèrement que nofap m'a donné la clarté d'esprit et la résolution nécessaires pour non seulement éradiquer ces habitudes néfastes qui dominaient jadis dans ma vie, mais aussi pour reconnaître les dommages causés à ma santé physique et mentale. Je pense cependant qu'il est essentiel de remplacer vos anciennes tendances par des habitudes ou des passe-temps sains, constructifs et sains, comme lire, faire de l'exercice ou tout simplement vous éduquer sur des sujets qui vous intéressent. Merci à tous ces temps d'arrêt que j'ai maintenant, j'ai même été capable de faire des pas de géant vers une carrière qui me passionne beaucoup.
Socialement, cette énergie retrouvée et cette confiance ont éliminé probablement 95% de mon anxiété et m'ont permis de renouer avec d'anciens amis, de nouer de nouvelles relations constructives avec les hommes et les femmes et de tenir simplement des conversations avec des étrangers (avec lesquels j'avais eu du mal à autrefois).
Physiquement, je me sens presque tout le temps comme un putain de lapin énergisant. L'énergie que je ressens est presque tangible et contagieuse! J'ai certainement connu de grands gains dans le gymnase, presque comme une deuxième puberté. Mes cheveux sont plus pleins et poussent incroyablement vite. Mon corps se sent «plus serré» (si cela a du sens) et plus résistant. Ma peau n'a jamais été aussi claire et je suis capable de rebondir de la gueule de bois à un rythme incroyable, ce qui est dur à cuire. Croyez-le ou non, je n'ai même pas attrapé un rhume depuis que j'ai commencé nofap (pourrait juste être une coïncidence lol)!
Je voulais juste remercier tous ceux qui contribuent à cette communauté, en particulier les mods. Vous aidez réellement les gens du monde entier à améliorer leur vie. Je m'excuse par avance pour le long message texte, je voulais juste m'en débarrasser.
Encore une fois, je ne saurais trop vous remercier tous. Criez aux mods. Criez aux gens qui publient à quel point ils sont enthousiasmés par leurs progrès. Un cri spécial aux gars et aux filles qui se connectent pour publier comment ils ont rechuté et souhaiteraient ne pas l'avoir fait. Même les haineux qui publient et commentent que tout cela n'est qu'un effet placebo. Vous avez tous été une formidable source de motivation pour moi tout au long de cette bataille difficile !!!
LIEN - Devenir un homme
By nofaps2016
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