J'ai réalisé plus au cours des 9 derniers mois que dans toute ma vie. J'ai eu le plus de progrès dans mes passions - Design graphique, football freestyle, entraînement / mode de vie sain mais aussi dans la vie sociale. Une quantité folle d'énergie, de volonté, de confiance, de créativité, de vitalité, etc.
Vous pouvez consulter mon IG pour avoir une idée de mon hyperactivité: instagram.com/n333ky/ (je jouais à des jeux toute la journée)
Il existe un livre très pertinent sur No-PMO - Taoist Secrets of Love. Je recommande vivement de le télécharger.
Merci d'avoir lu, demandez ce que vous voulez! 🙂
Avant: J'avais 3 relations très sexuellement orientées, le sexe était bon, mais en tant que personne j'étais faible, bêta… aussi je n'avais aucun lien réel avec des filles (en fait avec n'importe qui), elles étaient principalement pour le sexe. (Je pense que le porno m'a fait ressentir cela) De plus, il y avait très peu de chances que j'approche la fille que j'aime et que je lui parle. (faible confiance en soi)
Après: J'ai commencé No-PMO 2 mois après la rupture, c'était la meilleure opportunité de passer en mode moine. En ce moment, je me sens le contraire de moi-même, je fais de longs contacts oculaires même avec des filles au hasard et avec des copines que je n'avais pas remarquées auparavant, elles me regardent complètement différemment. Les regards que certaines filles me donnent, c'est irréel, c'est en eux, ils ont cette énergie, ils ne peuvent pas se vider autant que les hommes avec le PMO.
Mais je suis en voyage maintenant, je veux faire 1 an en mode moine complet, pas de copine, je veux investir mon temps en moi et progresser en tant que personne. La relation prend beaucoup de temps et baiser des filles au hasard n'a plus de sens pour moi non plus. Je veux utiliser ma chose la plus précieuse sur «celui». Je ne pense pas non plus que sur 3,5 milliards de personnes, il y ait juste «celui» pour vous. Cela n'aurait pas de sens, par «celui-là», je voulais dire quelqu'un avec qui je me connecte vraiment à un niveau plus profond que juste du bon sexe et le même goût des mèmes.
ce n'était pas lisse, j'ai tranchant ici et là, j'ai fait 2 rêves humides, mais je n'ai jamais rechuté. Je vous comprends parfaitement, s'il n'y avait pas de méthode Wim Hof, / r / nofap, mes passions, mes livres et autres moyens de calmer les pulsions, je ne pourrais pas le faire si longtemps.
nofap seul… vous «réinitialise» d'une certaine manière. Rappelez-vous que le sperme contient un matériau vraiment complexe, une charge peut peupler toute l'Amérique, c'est pourquoi le coût de fabrication de ce fluide magique enlève beaucoup à votre moi mental / physique et spirituel au fil du temps.
Plus vous regarderez de la pornographie, plus cela prendra du temps, mais cela viendra. J'étais très anxieuse et j'avais de mauvaises relations, même avec ma mère, mais cela a complètement tourné.
1) La méthode Wim Hof est tueuse - ou juste une exposition au froid (douches, bains)
2) Entraînement - utilisez cette énergie sexuelle à votre avantage - essayez des défis quotidiens de push ups à la maison par exemple
3) Celui-ci est dangereux - j'avais l'habitude d'aller au point où j'avais tellement peur que je rechuterais, que l'adrénaline me donnait assez de «haut» pour arrêter
4) Essayez de faire quelque chose de nouveau / d'excitant, presque tout est moins destructeur que PMO (nouveau passe-temps, compétence, livres ...)
J'ai utilisé beaucoup de cette énergie PMO pour améliorer mes passions
5) Faites une sieste
6) Athene's Click (la logique comme valeur fondamentale - cela n'a pas de sens de rechuter) et ce fil
Au début, cela peut sembler une torture inutile, je me suis dit "ok, essayons 3 mois et ensuite juste de temps en temps pour rester sexuellement pertinent ou une merde" haha. Mais chaque fois que je voulais faire une rechute, je regardais ce fil, ou je me souvenais de cette sensation de dépression / bêta après, étant littéralement épuisé après quelques «sessions» de porno discutable et c'était comme «non, je peux aller plus longtemps, voyons les avantages»
Et oh boy les avantages sont venus (contrairement à moi)
Encore une fois, pour une motivation supplémentaire, essayez les pages 30 du livre que j'ai recommandé.
Ce n'est pas comme si je voulais arrêter, je veux jouer à des jeux même maintenant, juste la bonne vieille sensation ... mais je ne peux pas lol, rien n'est assez bon, je ne peux tout simplement pas profiter du jeu, depuis 4 mois je n'ai pas ' Je n'ai rien joué, parce que ça n'a plus de sens, je préfère progresser irl maintenant.
J'ai 23 ans, j'ai commencé quelques jours après avoir appris le non-PMO pour obtenir ces avantages - pour devenir une meilleure version de moi-même et oui, c'était ma première séquence.
Je crois que je ne suis toujours pas entièrement «reprogrammé», mais d'autres avantages sont: les interactions sociales sont bien meilleures, j'aime les petites choses, plus de concentration, de meilleurs sens, une pensée claire (pas de brouillard cérébral), le niveau de santé est tout simplement ridicule à ce stade, vous êtes moins fatigué - meilleure régénération, etc. il y a beaucoup de listes de fils juste des avantages, je suis d'accord avec la plupart d'entre eux. 🙂
LIEN - 300 jours - Godmode
By n3ky
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