Je suis 24 et je manque de sensibilité. La plupart du temps à cause de la gifle et j'ai été circonscrit. À chaque fois que je faisais l'amour, je ne pouvais pas finir et c'était déprimant.
J'ai cherché sur Google et trouvé reddit NoFap. Bien que ce soit mon premier article, j'ai activement lu tout le soutien et toutes les contributions que tout le monde a apporté ici et je ne saurais vous remercier assez.
Je me suis abstenu de fap & sex depuis le 1er mars 2015 jusqu'au 30 juillet 2015. Dans la nuit du 30 juillet, j'ai fait l'amour. J'ai atteint une telle sensibilité que j'ai même atteint l'apogée avec un préservatif.
Je dois dire que c’était difficile de s’abstenir, il ya eu des moments où j’ai failli rechuter. il y a eu deux occasions où j'ai éjaculé pendant que je dormais, c'était probablement dû à une abstention prolongée.
pendant l'abstinence, j'ai décidé de simplement hydrater mon pénis souvent et de porter des sous-vêtements / boxers amples - Cela a vraiment amélioré la sensibilité globale. Je publie ceci pour que les gars aient un vrai témoignage du NoFap, cela fonctionne. Soyez forts, combattez l'envie de rechuter. Merci encore une fois.
;
