Cela a vraiment été une montagne russe d’émotions, allant de se sentir exalté et au sommet du monde à une tristesse amère et un cœur brisé. J'ai expérimenté tous les avantages de nofap, me sentant toujours aussi confiant avec les filles et les situations sociales quotidiennes. Cela a été un moment fort du voyage et un élément majeur de ma vie qui manque, cependant rien ne vient sans un prix, le prix de nourrir un état mental malsain et altéré pendant des années.
J'avais le béguin pour une fille avant de commencer ce voyage. J'avais construit mes rêves sur elle et gravé cette image mentale incorrecte dans mon esprit pendant près d'un an. Bientôt, au cours de ce voyage, j'ai commencé à voir les défauts dans ma perception d'elle et les erreurs dans mon jugement que je faisais depuis des mois. J'ai réalisé à quel point nous sommes incompatibles et que nous ne voulons pas de relation avec elle, mais l'image que je me suis formée est devenue plus forte que je ne le pensais. Je ressens une douleur atroce à cause du décalage entre mes perceptions présentes et passées, surtout quand je la vois. Je sais qu'il faudra du temps avant de m'en remettre. Donc, me voilà 2 mois en nofap et me sens écrasé mais je sais que c'est pour le mieux. Toute l'attention accrue des filles aide mais je ne ressens rien pour elles, je suis trop épuisée pour le moment. Je dois continuer à avancer mais cette fois je sais comment ne pas faire la même erreur, rester fidèle à nofap pour de bon.
J'ai 24 ans et j'ai utilisé du porno tout au long de l'adolescence et moins dans la vingtaine, très occasionnellement au cours des deux dernières années, mais c'est comme si une goutte d'huile pouvait contaminer tout le réservoir d'eau. Quant aux autres avantages, je ne peux rien dire qui n'ait été dit auparavant. La clarté d'esprit est importante, mais même cela est assez difficile parce que vous remarquez des choses que vous n'avez pas remarquées auparavant, ce qui fait apparaître plus de problèmes. De plus, il est plus facile de vivre l'instant présent, je ne pense pas constamment à être ailleurs et à faire autre chose tout le temps. Exprimer mes pensées n'a jamais été aussi simple auparavant. Je pourrais probablement continuer, mais comme je l'ai dit, je ne peux penser à rien qui n'ait déjà été dit ici.
Je voulais juste partager mon expérience, car vous allez tous trouver quelque part sur le chemin les fruits des mauvaises semences plantées au cours du PMO. Alors préparez-vous à la lutte mentale, heureusement, la forme physique prend beaucoup moins de temps à récupérer que la forme mentale et cela vous donnera un bon coup de pouce pour continuer. Frères de paix.
LIEN - Day 63 n'est pas votre réussite typique
by Igroig
Le week-end dernier, j'ai eu ma première petite amie
Cela signifie beaucoup pour moi car j'ai 26 ans et c'est ma première relation sérieuse. Je ne le mets pas uniquement sur nofap, mais cela a été une partie précieuse de tout cela.
J'ai essayé nofap pour la première fois en décembre 2015 lorsque j'ai eu le béguin pour une fille. Rien n'est sorti de cela, sauf un grand chagrin mais j'ai quand même reconnu la valeur de nofap. J'ai eu des stries décentes ces dernières années, je pense que ma première était juste au-dessus d'un an mais il n'y avait pas de réel progrès dans ma vie amoureuse. C'est pourquoi j'ai dit au début que ce n'était pas uniquement une question de nofap.
Pas seulement cela, mais la vie m'a emmené dans des endroits très sombres au cours des dernières années. Le chagrin a été suivi par un travail extrêmement stressant, loin de mes amis et de ma famille, puis par la mort subite dans ma famille.
Je sais que cet enfer est réel parce que j'en ai eu un bon aperçu et que c'était effrayant. Comme je l’ai dit, j’ai reconnu la valeur de nofap et j’y suis resté principalement avec des rechutes occasionnelles, parce que bien que cela ne m’ait pas vraiment apporté de résultat tangible, je savais quelle que soit la solution à ma vie: ce ne serait pas une défaite. Ce qui a réellement produit un changement spectaculaire dans ma vie, c’était de revenir aux exercices spirituels de la tradition ésotérique occidentale à laquelle je m'intéressais au début de la vingtaine. Cela a donné une force extraordinaire à ma personnalité.
La raison pour laquelle je n'y ai pas adhéré la première fois était le manque de discipline de ma part. Mais étant donné la situation dans laquelle je me trouvais, j'étais prêt à tout pour être à nouveau heureux. Ce que je veux souligner, c'est que la solution peut être différente pour différentes personnes, mais elle se trouve probablement là où vous voulez le moins regarder. Écoutez simplement votre cœur et faites-le, mais maintenez la discipline car c'est la clé du succès.
Maintenant que j'ai rencontré ma petite amie, je sais qu'elle est l'amour de ma vie parce que je me suis senti instantanément en paix avec elle et il n'y avait aucun sentiment de plaisir coupable lorsque vous avez le béguin pour quelqu'un. Je veux juste dire merci à vous tous et bonne chance pour votre voyage. Le tunnel est sombre et solitaire mais il y a de la lumière au bout. Je promets.
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