Ces 6 derniers mois ont été parmi les plus éclairés de ma vie. Je n'ai jamais été aussi optimiste et j'ai développé beaucoup de gratitude au cours du dernier semestre. Je l'ai fait en mode hard (toujours vierge) et j'ai l'impression que ces mois jettent les bases de ce que je deviendrai dans le futur. Voici quelques-unes des améliorations que j'ai remarquées au cours des 6 derniers mois:
-J'ai pris et perdu du poids au cours de la même période (je travaille toujours sur cet objectif, j'ai perdu 12 livres le mois dernier)
-Je suis beaucoup plus sûr de moi qu'avant,
-Je suis capable d'établir de meilleures relations avec les femmes,
-Je ne suis pas déprimé par le fait que je suis encore vierge
-J'ai appris qu'il y a beaucoup plus dans le monde que le sexe
-Je parle à une fille maintenant (je l'ai rencontrée sur Tinder, mais bon c'est encore plus que ce à quoi je parlais il y a six mois)
-Je profite BEAUCOUP plus de la vie et je suis plus présent dans tous les aspects de ma vie
-Je regarde mieux (oui, la peau la plus claire est réelle. NoFap m'a l'air brillant lol)
-Je n'ai pas peur de prendre des risques et de faire de nouvelles choses comme je le faisais
-si penser à faire quelque chose me met mal à l'aise, je le fais
-Je ne suis pas aussi nerveux dans les grands environnements sociaux. Maintenant, je cherche des événements sociaux auxquels participer.
-Je suis beaucoup plus efficace quand il s'agit de travailler.
-Ma concentration / niveau de concentration s'est considérablement amélioré
-Je suis plus en contact avec mes émotions et ce que je ressens est beaucoup plus intense. Si je suis heureux, je suis l'homme le plus heureux du système solaire et quand je suis en colère, je peux rendre les gens désolés d'avoir été de mon mauvais côté
-Je ne suis plus attiré par les photos ou les vidéos, je suis attiré par les vraies femmes. Quand je dis de vraies femmes, je veux dire des femmes que vous pouvez réellement voir, parler, sentir et toucher (pardonnez si cela semble effrayant lol). Une femme consciente de votre existence.
Il y a plus mais je suis pressé d'avoir le temps d'écrire plus. Si vous pensez faire NoFap, faites-le. Ce sera la meilleure décision que vous ayez jamais prise dans votre vie. Je ne veux plus jamais choper pour le reste de mon existence. Ces 6 premiers mois ne faisaient que jeter les bases; ces 6 prochains mois (qui commencent aujourd'hui), je prévois d'être une maison en brique entièrement construite. Je suis déterminé à être l'homme pour lequel je suis né. Posez-moi des questions ou si vous avez besoin de conseils, je me ferai un plaisir de vous répondre. Je vous aime. Je n'aurais pas pu le faire sans toi. Continuez à combattre le bon combat.
Si vous voulez des informations de base sur moi, c’est un message que j’ai publié après ma première semaine sur NoFap. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2lz6t1/my_first_week_on_my_nofap_journey/
LIEN - Mes premiers mois 6 sur NoFap
by bépennite
ANTÉRIEUR
AVERTISSEMENT: TRES LONG LECTURE AVANT.
Bien, maintenant, avant que je décrive ma semaine avec NoFap, laissez-moi vous décrire un peu plus sur moi-même. J'ai vu du porno pour la première fois quand j'avais 13 à la maison d'un ami. Lorsque je l'ai regardé pour la première fois, j'ai ressenti un sentiment d'excitation accablant et j'ai été accroché au premier moment où je l'ai regardé. Depuis lors, depuis les dernières années 11, pmo est ma routine QUOTIDIENNE. Oui routine quotidienne.
J'étais déjà un peu déprimé avant de commencer le pmo parce que je me moquais toujours de moi à l'école et que je devenais encore plus renfermé socialement après le pmoing. Au cours des 11 années suivantes, je suis devenu introverti, réservé, je n'avais pas de vie sociale en dehors de l'école ou du travail, la seule chose que j'avais était le porno. J'étais EXTRÊMEMENT timide avec les filles. J'étais si timide que mon cœur battait la chamade à l'idée d'avoir à interagir avec eux, avec la peur d'être jugé.
Cette année, j'ai commencé la quête d'essayer de me changer et de me libérer de cette prison mentale et émotionnelle dans laquelle je suis devenu confiné au cours de la dernière décennie et de commencer à dicter mon propre chemin. J'ai acheté des livres d'auto-assistance, j'ai commencé à faire plus de choses en dehors de ma zone de confort, et j'ai vraiment commencé à réfléchir en profondeur et à me demander comment suis-je devenu ce que je suis aujourd'hui. Au cours des 9 derniers mois, j'ai beaucoup appris sur moi-même et j'ai découvert des choses sur mon passé qui résonnaient inconsciemment avec moi à ce jour dont je n'étais pas au courant. Je suis devenu plus soulagé plus je découvrais plus sur moi-même et je voulais agir pour changer.
Maintenant, je vais enfin vous expliquer comment j'ai découvert NoFap et comment j'ai fait partie de ce mouvement. Comme je l'ai dit plus tôt dans mon article, je fais du pm tous les jours depuis l'âge de 13 ans et c'est devenu une routine quotidienne dans ma vie. La simple pensée de m'arrêter ne serait-ce qu'un jour m'a fait peur, mais comme je l'ai dit, je suis en quête de me changer et je veux vraiment me reprogrammer. (Bien que le plus long que je sois jamais passé sans pmo a été de 7 jours et c'est à ce moment-là que ma grand-mère est décédée et que j'étais déprimée) J'ai commencé à avoir de l'anxiété et à me demander «comment vais-je m'en sortir? Je n'ai pas de petite amie, je n'ai pas confiance en moi, je suis encore vierge, etc. etc. »J'ai commencé à lire des histoires de réussite sur le parcours des gens et beaucoup d'histoires de personnes qui sont les mêmes que les miennes. C'était génial de savoir que je n'étais pas seul.
J'ai déjà arrêté de regarder du porno pendant 2.5 mois (de début juillet à fin septembre cette année) mais j'étais toujours en train de bouger. Ensuite, j'ai rechuté et j'ai recommencé à regarder du porno pendant tout le mois d'octobre. Bien que j'aie été PMO, je me suis retrouvé à ne plus apprécier le porno autant qu'avant. Ensuite, j'ai commencé à réaliser que je suis devenu tellement dépendant de regarder virtuellement d'autres personnes faire l'amour et mes mains pour le plaisir sexuel et je pensais que ce n'était pas comme ça que je devrais passer mes années dorées.
J'ai donc découvert ce subreddit et NoFap.org, puis je suis devenu plus poussé à m'arrêter, et je suis content d'avoir décidé d'arrêter. La semaine dernière, j'ai été d'une humeur tellement positive. Pour la première fois depuis mes 13 ans (j'ai 24 ans), je profite de la vie et suis vraiment heureuse. Je me porte différemment, je suis plus enthousiaste au travail qu'il y a une semaine, je me sens plus intrépide et audacieuse, je parle avec plus d'autorité, je suis beaucoup plus détendue et calme quand je parle aux femmes. Mon état émotionnel a beaucoup changé la semaine dernière pour le mieux et je ne veux pas qu'il disparaisse. Je veux vraiment sortir et rencontrer des femmes et avoir de vraies expériences avec elles.
Désolé pour ce long post, je devais juste enlever ça de ma poitrine. Pour résumer tout cela, c'est le plus heureux que j'ai ressenti depuis que je suis enfant et je suis encore plus heureux d'avoir encore un long chemin à parcourir et que ce ne soit QUE LE COMMENCEMENT. Merci NoFap de m'avoir aidé dans ma quête de découverte de soi, de changer ma vie et de m'avoir aidé à me libérer de cette prison interne. Merci d'avoir lu ce long post de cul lol.
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