Il a fallu au moins trois ans pour arriver ici. Quelques briques de sagesse devaient être posées, pour ainsi dire, des choses que je lisais sur le forum. Ensuite, la motivation est apparue il y a environ quatre mois et à partir de là, c'était facile. Mais encore une fois, il a fallu trois ans de lutte pour arriver à ce point.
Je ne vis plus une double vie, passer des heures de la journée avec ma porte verrouillée, et puis d'autres fois faire semblant d'être au-dessus de ce genre de choses. J'ai 24 ans. Je me sentais immoral en utilisant le porno. Les types de pornographie que j'ai regardés sont allés au-delà des niveaux raisonnables.
[Maintenant] Il se sent homme incroyable! C'est la plus grande réussite depuis l'obtention de mon permis de conduire, qui est difficile et coûteux dans mon pays.
Je ne suis pas parti seul. J'ai un partenaire responsable depuis quelques mois. Et les forums ont été vraiment importants.
Une chose qui s'est produite est que les gens semblent mettre exceptionnellement (pour moi) beaucoup d'efforts pour parler avec moi, comme si j'étais une personne respectée qui mérite d'être prise en considération. Avant, je devais lutter beaucoup plus pour retenir l'attention des gens.
Je suis un peu moins gêné par les opinions des autres. Je ne suis pas aussi intimidé par les gens en général. Sauf pour les femmes vraiment chaudes. Ils sont aussi intimidants qu'avant. Il y a peut-être moins de femmes dans cette catégorie, mais je n'ai pas encore découvert.
J'ai été très créatif pour trouver des excuses pour rencontrer des femmes - quand l'humeur me frappe. J'ai des périodes où je me sens vraiment alpha, mais parfois la confiance est faible. C'est dans les périodes basses que nofap est le plus facile. En y réfléchissant bien, c'est probablement l'inverse. Lorsque la testostérone est élevée, le nofap est une lutte et chaque jour est le premier jour, mais la confiance est fantastique. Lorsque la testostérone est faible, la libido est faible et il est facile de ne pas perdre de vue.
Les boners spontanés me hantent parfois, mais c'est sain, ils s'en vont tout aussi vite.
Pas de gf, pas de porno, pas de masturbation. J'attrape des femmes qui me regardent parfois dans le bon sens - c'est assez incroyable. Je veux [un GF]. C'était l'une des principales raisons de prendre nofapfor au sérieux. J'avais l'habitude de le vouloir passivement vraiment mal, mais je n'y faisais pas grand-chose. Il y a un peu de pénurie de femmes là où je vis, mais ce n'est en fait pas une excuse car elles se rassemblent parfois, donc vous pouvez les trouver: p.
Je ne désespère plus de trouver une fille. Grâce à nofap, j'ai eu le courage d'approcher pas mal de femmes, de faire connaissance avec certaines d'entre elles. C'est une chose naturelle, beaucoup plus de trouver un bon match qu'autre chose. J'avais l'habitude de transpirer pour impressionner les dames, mais ce n'est pas le nœud du problème - et c'est plutôt cool.
[J'avais besoin] Au moins trois ans par intermittence. Il y avait beaucoup de choses que j'avais besoin d'apprendre, à la fois des forums, du site Web your-brain-on-porn et de ma propre expérience. Il m'a fallu environ un an pour apprendre que vous n'êtes pas obligé de vous branler, dans aucune situation. Pas même si vous étiez tellement excité que vous faisiez un gâchis produisant du pré-spum. Il m'a en fait fallu plus de deux ans pour apprendre à ne pas craindre le précum. C'est juste un fluide produit par votre corps dans certaines situations. Cela semble ridicule avec le recul. Mais j'étais esclave des pulsions.
J'ai essayé easymode, mais cela n'a pas fonctionné pour moi puisque ma première expérience de fapping était dans le porno. P, m et o étaient entrelacés dans ma tête. Je ne pourrais pas rester à l'écart du porno si je le branlais, et je ne pourrais certainement pas le faire si j'avais consommé du porno.
Certains de mes amis proches se sont également avérés avoir du mal avec la pornographie, c'était très instructif. Cependant, je ne pouvais pas m'en sortir par la seule connaissance. Honnêtement, il a fallu un combo de plusieurs expériences pour me mettre au clair et me motiver à m'engager à ne pas chuter.
Une jolie fille a manifesté de l'intérêt pour moi, d'une manière honnêtement très flatteuse. Et cela ne m'est jamais arrivé. Puis elle est partie. Puis j'ai eu une crise. J'ai réalisé que ma vie était complètement gâchée par des objets sans valeur. Ensuite, j'ai eu une expérience religieuse. Et puis j'étais sur mon chemin.
Histoire amusante: il y a eu un léger hoquet au jour 25. J'étais dans un état légèrement psychotique d'épuisement et de privation de sommeil, et au moment d'aller me coucher, une pensée sexuelle m'a traversé l'esprit et j'ai commencé à devenir extrêmement excité. Puis mon chat a sauté sur moi et a tout interrompu. Mais pas vraiment, car mon esprit est resté coincé dans cet état d'excitation. Je ne pouvais pas dormir, j'avais besoin de faire pipi, mais j'étais trop dur pour le faire. J'étais tellement dérangé que je ne pouvais pas faire la distinction entre les rêves et la réalité. Comme un rêve de moins. Au bout de trois heures, j'ai abandonné et j'ai chuté. Cela n'a pas aidé. Je n'ai plus dormi. Tout cela aurait pu être une façon complexe de mon esprit de justifier une rechute. J'ai piqué un peu pendant quelques jours, mais ensuite 90 jours d'abstinence.
tl; dr: compétences sociales améliorées, confiance accrue, attraction améliorée
LIEN - 90 DAYS BOYS! Quatre-vingt-dix jours effrayants!
By Inb4relapse
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