Âge 25 - Diminution de l'anxiété et de la dépression, Augmentation de la confiance sociale, Capable de parler aux femmes, PIED peut être meilleur

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J'ai atteint le mode difficile de 90 jours aujourd'hui! Je n'aurais jamais pensé arriver aussi loin en décembre lorsque j'ai commencé, mais le jalon des 90 jours est devenu plus clair et réalisable chaque jour au fur et à mesure que mon voyage progressait. Voici une estimation approximative de ma chronologie personnelle pour ceux qui font le même voyage.

  • Jour 7 - Aucun problème - enthousiasmé par les superpuissances potentielles. Je ne veux plus jamais chier.
  • Jour 14 - C'est la deuxième chose la plus difficile que j'ai jamais faite. Je ne vais pas abandonner !!!
  • Jour 25 - Le bois du matin revient - vraiment sentir cette CONFIANCE. J'ai été vérifié pour la première fois depuis le début d'une fille dans un magasin. J'ai rencontré un groupe d'étrangers de mon âge dans un café et j'ai parlé avec eux pendant une heure - pourquoi ces filles sont-elles si amicales?!
  • Jour 33 - Rencontré la fille de mes rêves (ou c'est ce que je pensais) - connecté avec une femme lors d'une fête et passé 2 jours. Nous avions un fort intérêt mutuel. On parle de faire fonctionner les choses sur de longues distances (2 heures d'intervalle). Vais-je avoir une petite amie pour la première fois en 2 ans?! NOPE - elle devient officielle sur Facebook 3 jours plus tard. Dépression de la file d'attente. BIENVENUE DANS LA FRIENDZONE.
  • Jour 35-55 - flatline et dépression. Apprendre beaucoup à quel point je suis dans le besoin et la vulnérabilité - Permet de changer cela.
  • Jour 55 - Premier wetdream - Mauvaises vibrations le lendemain qui ont duré le reste de la semaine (confiance GONE). Hors ligne plate.
  • Jour 70 - Sortie de la crise mais toujours aux prises avec la dépression. La confiance bat son plein. Faisons cela.

Le bon:

  • Diminution de l'anxiété et de la dépression
  • Augmentation de la confiance sociale
  • Lien spirituel plus profond (plus de culpabilité religieuse)
  • S'entraîner
  • Fonctionnement
  • Ramassé de nouveaux loisirs
  • Capable de parler aux femmes
  • Douches froides
  • Meilleure peau / cheveux
  • Voix plus profonde
  • Se sentir un peu normal

Le mauvais:

  • Douchey attitude quelques jours
  • Je n'ai toujours pas amélioré de nombreux autres domaines de la vie
  • Montagne russe émotionnelle
  • La culpabilité de ma vie passée de dépendance (drogue / alch) me hante davantage maintenant que je ne m'échappe pas régulièrement via le PMO

Je suppose que si je peux essayer d’ajouter une valeur rédemptrice à cette randonnée, je dirai ceci:

Nofap m'a beaucoup appris sur moi-même et quitter PMO n'est que le début. Je peux identifier de nombreux domaines de ma vie sur lesquels je dois travailler. Une fois que vous avez levé le voile et échappé du CPM, vous pouvez vous voir plus subjectivement et plus clairement. L'acceptation est le premier pas vers le rétablissement. Ne jamais cesser de s'efforcer d'être le meilleur possible. J'ai un long chemin à faire. Même si les journées 90 sont une grande réussite pour moi, je devrai continuer à travailler sur l'acceptation de soi et la paix intérieure pour trouver le bonheur. PMO free n’est pas une solution à tous. Il supprime simplement les chaînes afin que vous puissiez choisir de courir.

Dieu bénisse et reste fort.

PS; Une chose que j'ai oublié de mentionner est que ma compassion a vraiment augmenté. Je peux me mettre à la place des autres et vivre leur souffrance. Je n'hésite pas à aider les sans-abri avec de l'argent une fois que je détermine qu'ils ne sont pas faux. Je suis aussi beaucoup plus têtu et moins difficile - mais cela peut provoquer une confrontation au travail lol.

LIEN - 90 Day Check In

by ragequitCaleb


J'ai eu un peu de mal avec PIED avec quelques partenaires en raison de la désensibilisation et de la prise de la mort (j'ai 25 ans). Je reçois du bois du matin et des rêves humides pour la première fois depuis de nombreuses années, donc cela doit être une preuve que je guéris. Je n'ai pas l'intention d'avoir à nouveau des relations sexuelles de sitôt, donc je ne le saurai pas vraiment avec certitude. Je considère que mon processus de guérison ne fait que commencer.