J'espère que ce que je vais dire ici va vous renforcer et vous inspirer. Ma série n’est pas étonnante, comme beaucoup d’entre vous ici (aujourd’hui, mois 4 (120) et 7days), même si j’avais déjà vécu une période 400 jours et en être tombée. Pourtant, j’ai appris des choses incroyables au cours de ces mois 4. J'aimerais partager avec vous tous. Permettez-moi de vous poser à tous une question:
D'où pensez-vous que toute votre dépendance au PMO vient? Ma grande intuition est que vous êtes entré au PMO parce que vous n'étiez pas satisfait de votre propre vie. Peut-être que vous avez un travail stressant, une école, une vie relationnelle, etc. Le PMO devient alors un remplisseur pour un tel vide dans votre vie. J'ai également remarqué que de nombreux orphelins de père (comme moi) allaient souvent au cabinet du premier ministre pour combler cette lacune. Hommes au PMO, je ne nous appelle pas seulement à un combat contre le PMO. Mais un combat pour nos vies. Un combat pour notre masculinité. Vous voyez, PMO crée un cercle très vicieux. Parce que vous ne vous sentez déjà pas comme un homme avec confiance, pouvoir, assurance et statut, vous entrez au PMO pour enfin vous sentir comme un homme avec pouvoir et contrôle. (ce qui est bizarre parce que vous regardez quelqu'un d'autre frapper quelqu'un… de toute façon). Ensuite, après le PMO, vous êtes essentiellement vidé de toute l'énergie dont vous avez besoin pour poursuivre et vous battre pour votre masculinité. Oui, toute cette pulsion sexuelle et cette énergie qui disparaissent une fois que vous êtes PMO, sont en fait utilisées pour alimenter votre ambition, votre courage pour poursuivre de grandes choses (carrière, rêve, fille de vos rêves). Ensuite, après un certain temps, parce que vous n'avez pas d'énergie pour poursuivre un rêve, vous n'avez pas le rêve et vous êtes maintenant à nouveau à l'étape 0. Insatisfait, impuissant, déprimé, désespéré et seul. Ensuite, vous allez au porno. Donc le cercle vicieux continue comme ça:
Étape 1 - Se sentir impuissant
Étape 2 - PMO pour se sentir «puissant»
Étape 3 - Se sentir impuissant
Étape 4 - Répétez
Est-ce que cela vous concerne?
Voici les mesures que j'ai prises pour sortir de ce cycle incroyablement horrible et dévastateur.
ÉTAPE 1 - La première étape est la plus difficile de toutes. C'est pour redémarrer votre système. Vous devez vous battre les mains nues, vous devez accumuler votre pulsion sexuelle et votre énergie. Cela signifie Nofap de base pour au moins 1 mois. Ce qui vous aidera le plus dans cette première étape est la responsabilité et le changement de focus. Suivez un cours sur quelque chose, cherchez quelque chose que vous voulez faire et faites de petits pas pour vous tenir occupé et motivé.
ÉTAPE 2 - Deuxième étape, une fois que vous avez accumulé une bonne pulsion sexuelle, vous devriez commencer à vous sentir plus motivé pour faire des choses que vous ne feriez habituellement pas. À ce stade, prenez cette énergie pour reprendre lentement le contrôle de votre vie. Ici, l'accent n'est pas trop mis sur Nofap mais sur votre vie dans son ensemble. Regardez votre vie relationnelle, votre vie financière, votre vie spirituelle. Utilisez cette pulsion sexuelle pour améliorer chacun d'eux. Lisez des livres, écoutez des podcasts pour en savoir plus et vous améliorer davantage.
ÉTAPE 3 - Trois. Récoltez les fruits de l'amélioration de votre vie. Lorsque vous travaillerez sur votre vie relationnelle, vous récolterez la capacité d'attirer les femmes de votre choix (c'est ce qui m'est arrivé… je suis passée de n'avoir aucune option à trop d'options en moins de 4 mois). Vous récolterez également des succès financiers ou académiques, même minimes. Mon jalon était la capacité de voir grand. Poursuivre maintenant pour devenir propriétaire d’entreprise et avoir beaucoup d’espoir! Apprendre diverses choses et être motivé pour les apprendre.
ÉTAPE 4 - Laissez cette ruée vers le succès de la dopamine vous faire entrer dans un nouveau cycle qui comprend les étapes 2 à 4.
ÉTAPE 5 - Devenez un patron chez Stuff, donnez un coup de pied à la vie et enseignez aux autres.
Les gars, je n'ai jamais autant aimé la vie que maintenant. C'est fantastique et c'est le sentiment d'être un vrai homme. Un homme qui contrôle sa vie et qui n'a pas peur. Qui ne se soucie pas de ce que les autres pensent et est confiant et insensible? Je ne suis pas du tout parfait bien sûr, mais je pense que nous pouvons tous nous améliorer chaque jour.
Merci à mes amis responsables, à la communauté NOFAP, mais je tiens avant tout à remercier mon Dieu, qui me père tous les jours et m'apprend à devenir plus semblable à l'homme qu'il m'avait appelé à être.
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