25 ans - Avec le recul, le voyage donne l'impression de sortir de l'enfer. Je ne regarderai plus jamais du porno.

Avec toute ma diligence personnelle, je déclare maintenant que je suis libre de pmo. J'ai commencé pmo depuis 12 et la situation a dégénéré en un point de brouillage cérébral grave, pmo alors que je travaillais à la maison et je dors pendant une heure 11 tout en me sentant fatigué.

Au cours d'une période de récupération, j'avais une anxiété grave et un changement d'humeur. Il a commencé à n'importe quel moment de la journée et je ne peux pas le contrôler. En plus du retrait, je deviens accro à d'autres choses, comme lire Quora, Facebook ou lire des actualités. Maintenant, je suis plus conscient et je peux ressentir tous les spectres d'émotions.

En regardant en arrière, le voyage ressemble à sortir de l'enfer. Je ne regarderai plus jamais de porno ni pmo.

Et bonne chance à vous qui êtes en convalescence. Tu peux le faire. C'est juste une illusion dans votre esprit.

LIEN - je suis libre

PAR - live_and_laugh


 

POSTE INITIAL - Tu veux avoir tes pensées

J'ai commencé à redémarrer 10 il y a quelques jours. Pas de rechute pour l'instant.

Avant cela, j'ai réalisé que mon attirance pour les femmes avait changé. Ils sont toujours attirants mais je ne fantasme pas à leur sujet. Fini le bois du matin mais parfois je rêve de scènes érotiques ou de parties génitales pendant mon sommeil. Lorsque je me touche pendant la douche, le pénis peut devenir semi-dur. Si je vois des scènes érotiques à la télévision, mon pénis peut devenir dur, puis flasque immédiatement.

Est-ce que je passe par flatfline? Cela semble-t-il normal? Vais-je avoir envie de sexe et vraiment envie de sexe une fois redémarré avec succès? J'avais une petite amie mais je ne me souviens plus de la sensation ou de l'envie de sexe.

D'autre part, je me concentre maintenant sur la carrière, j'apprends de nouvelles choses et me concentre sur l'amélioration de la vie sociale. Parfois, je pense que l’ouverture de sites pornographiques est une habitude, non pas parce que j’ai envie de le faire, mais je me tourne rapidement vers autre chose.

Des pensées les gars?