J'avais envie de faire un bref aperçu de mes journées 70 sans pornographie et de compter mon expérience, alors voilà.
J'ai maintenant 26 ans, je suis actif, en bonne santé et je n'ai aucun problème avec les filles, alors j'ai senti que tout ce que vous voyez sur nofap était stupide ...
J'ai regardé du porno assez régulièrement depuis que j'étais un jeune adolescent, je n'avais pas de dépendance grave où cela affectait ma vie de manière drastique, mais de toute façon je voulais arrêter à cause de problèmes moraux, j'ai commencé à regarder du porno et parce qu'il y en a tellement de meilleures choses à faire avec mon temps, en parlant de temps, c'est en fait la première fois que je suis sur reddit depuis plusieurs mois peut-être un an, je ne sais pas, c'est parce que j'ai quasiment quitté tous les points de vente pornographiques pour ordinateurs et téléphones portables qui étaient très difficile mais COMPLÈTEMENT nécessaire (je recommande l'application de protection Web K9 pour iPhone et Android et demande à un ami de définir un mot de passe pour vous, c'est gratuit et fonctionne très bien) vous ne réalisez pas à quel point le porno est accessible jusqu'à ce que vous essayiez de quitter sa baise partout haha de toute façon, j'ai essayé et échoué plusieurs fois sans aller plus d'une semaine ou deux mais je ne peux pas expliquer pourquoi cette fois était différente mais ici je suis 2 jours plus tard, ce qui montre que vous ne pouvez pas abandonner, vous gagnerez finalement, Je me sens assez fier d'aller aussi loin et en arrière heu un mois environ, ce n'est même pas si difficile à maintenir, mais j'avoue que j'ai envie d'aller en ligne et de regarder du porno, mais ces sentiments passent toujours, donc si vous en ressentez l'envie, soyez simplement fort et faites autre chose pour distraire votre cerveau ... quelques avantages et inconvénients:
Pro: plus de confiance en soi, plus de désir d'interaction face à face avec les femmes, aucune culpabilité à ressentir normalement après avoir regardé du porno, j'ai l'impression de pouvoir penser plus clairement et mon cerveau fonctionne mieux (moins d'oublis, de pensées plus pures, etc.), plus de temps pour être productif des choses comme la salle de gym, apprendre à cuisiner, l'exercice, le piano, etc.
contre: quand je n'obtenais aucune action, cela me donnait envie d'aller en ligne, ce que j'ai appris à canaliser ces sentiments et cette énergie pour poursuivre des filles, c'est vraiment tout ce à quoi je peux penser, il n'y a pas vraiment d'inconvénient à arrêter sauf peut-être dans le les premières semaines parce que bien quitter une dépendance est difficile et merdique
Quoi qu'il en soit, c'est mon expérience, je recommande vivement de quitter le porno à quiconque, vous ne le regretterez pas garanti! Merci d'avoir lu et bonne chance!
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