Je suis 28. J'essayais d'arrêter de fumer depuis un certain temps, mais la rechute était inévitable jusqu'à il y a un mois, lorsque j'ai décidé d'en avoir assez et de rejoindre nofap 2 il y a quelques semaines. J'ai arrêté à cause de PIED. C'était très embarrassant de ne pas avoir de bois quand mon amie voulait de l'intimité et je devais prétendre que je n'étais pas bien.
Aussi, des problèmes physiologiques, déshabiller mentalement les femmes dans les rues et imaginer les scènes porno que j'ai regardées hier soir ou le matin avant de se réveiller et bien d'autres raisons.
Certains des avantages incluent l’obtention de bois bien que pas aussi difficile que je le voudrais mais c’est bien meilleur qu’il ne l’était. Je suis une meilleure personne dans la plupart des cas parce que je suis capable de contrôler mes envies
La communauté NOFAP est d'une grande aide. Je suis sur nofap depuis un certain temps maintenant et j'ai été témoin d'une transformation positive dans ma vie à partir d'une plus grande estime de soi et d'une plus grande confiance en soi, le sentiment de culpabilité s'estompe encore lentement.
lire des messages dans cette communauté m'a vraiment motivé à arrêter le PMO »bien que les pulsions me pressent encore parfois, je peux dire que je me suis grandement améliorée par rapport aux jours passés où je tapais juste avant de me lever le matin et avant dormir la nuit je ne m'ouvre pas facilement aux gens sur mes problèmes, donc cette communauté, en particulier ce forum, a été une étape importante pour moi pour obtenir des points de vue et des opinions honnêtes sans aucune discrimination
quand je me sens déprimé, je me connecte simplement pour lire et commenter et le plus tôt possible, je reviens à la sobriété .. Je ne vais plus aux toilettes au travail pour diffuser du porno et le PMO. Mes érections sont plus dures par rapport aux jours où je n'aurais même pas de relations sexuelles parce que je ne pouvais pas m'exciter facilement et pénétrer et donc ma relation est meilleure
Je suis capable de contrôler miraculeusement mes niveaux de colère résultant d'une meilleure maîtrise de soi
Je ne veux pas retourner dans le trou noir du cabinet du premier ministre Je veux être le responsable de ma vie Je veux être ROI, ce sont mes jours meilleurs
LIEN - meilleurs jours
By P-KAR
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