Âge 29 - J'ai commencé cette voie pour guérir mon PIED et augmenter ma libido, mais j'ai beaucoup plus à travers tout cela.

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Je suis surpris de l'avoir fait jusque-là. Ceci étant ma première fois et tout. J'ai commencé ce chemin pour guérir mon PIED et obtenir ma libido, mais j'ai beaucoup plus à travers tout cela.

Bon:

  1. Les urgences ont considérablement diminué au cours des dernières semaines. Ma période la plus difficile, je dirais, était autour des jours 40-60. La façon dont je l'ai combattu de manière assez surprenante a été de prendre une douche froide dès que je rentrais du travail. J'ai réalisé que ma routine était de rentrer à la maison stressée du travail et de m'asseoir et de regarder ma vidéo de la journée. Au lieu de cela, j'ai immédiatement pris une douche froide et cela a soulagé une grande partie du stress du travail et des pulsions que j'avais. Je ne peux pas dire si c'est une astuce placebo mais ça marche pour moi. J'aime aussi ajouter que je vis dans une ville chaude aux États-Unis.
  2. Clarté mentale. J'ai commencé à voir clairement les choses dans mon environnement. Ma productivité au travail a beaucoup augmenté. Ma mémoire est bien meilleure et mes schémas de pensée lorsqu'ils sont utilisés pour le travail sont devenus plus nets. Le brouillard cérébral ne m'avait pas vraiment embrouillé avant cela, mais je n'étais pas mieux non plus.
  3. Ma bite. Je reçois du bois du matin à l'occasion et des boners aléatoires depuis plusieurs semaines. C'est bien de savoir que quelque chose fonctionne. Parfois, je vais aux toilettes et pisse, je suis dans un état semi ou flasque. Pas de bite ratatinée là-bas.
  4. Confiance. Je sais que certaines personnes parlent de confiance accrue ou de «pouvoirs» spéciaux, mais je ne suis pas dans le même espace que celui-ci. Je n'ai pas demandé à une fille de sortir, ni essayé d'en avoir une. Au lieu de cela, je dirais que ma confiance en moi pour parler aux gens (y compris à des inconnus au hasard) a été considérablement stimulée. J'ai parfois des problèmes au téléphone au travail, mais je peux désormais prendre n'importe quel appel. Toute personne qui vient pour des questions ou de l'aide, je n'ai aucun problème avec.

Bad:

  1. Lignes plates. J'ai eu plusieurs occasions où je me contentais de faire une ligne plate pendant des jours et des jours. Je sais que cela fait partie du processus mais c'est un sentiment de merde.
  2. Déclencheurs aléatoires. Beaucoup de gens ici parlent de déclencheurs de différentes choses. Le mien est des noms. Ce sont des noms de filles spécifiques que j'ai eu du mal à regarder quand je regarde du porno. De temps en temps, je voyais ou entendais un nom et des souvenirs BAM. Je le repousse rapidement de mon esprit.
  3. Des souvenirs aléatoires. Cela ne provient pas d'un déclencheur spécifique, mais simplement de choses aléatoires qui me viennent à l'esprit. J'ai appris à me dire «Ahh… non!» et passez à autre chose.
  4. Faible libido. Toujours là mec.
  5. PIE. Difficile à dire compte tenu du fait que je ne sors pas avec quelqu'un mais je ressens des sentiments ici et là lorsque je vois des filles.

Ce qui m'a le plus aidé:

  1. La livre YBOP de Gary Wilson. J'ai acheté une copie à lire chaque fois que j'ai l'envie de commencer au bureau de projet.
  2. Ce site! Conseil très utile, lisez-le plusieurs fois.
  3. Dites-vous: «Cela en vaudra la peine à la fin.» Dites-vous simplement que chaque fois que vous avez vos moments.

Conclusion: Je ne crois pas être guéri. En tant qu'utilisateur de plus de 10 ans, je crois qu'il me faudra plus de temps pour me guérir de cela et j'y suis pour le long terme. Il n'y a vraiment pas de temps fixe à mon avis. La façon dont je vois les choses si vous voulez vous guérir vous-même, vous le faites aussi longtemps que vous le pouvez.

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by dudechanges