Je suis un gars de 30 ans et je me considère comme un accro extrême du PMO. Dès que l'alarme s'est déclenchée, je ne pouvais pas sortir de mon lit sans regarder un peu de porno ou de GIF sur mon mobile et je me branlais au moins deux fois par jour.
Il y a quelques mois, j'ai découvert cette merveilleuse communauté et analysé tous les posts et la façon dont d'autres ont vaincu leur dépendance. J'ai pris cela comme une motivation et j'ai décidé de l'essayer moi-même sur un mode difficile. Je me suis fixé un objectif et j'ai décidé que si je l'atteignais, alors je serais fap une fois, mais sans porno. Parce que partir sans chier semblait impossible quand j'ai commencé ce défi.
Mes objectifs étaient: perdre 5 kg, terminer le premier niveau dans une nouvelle langue et également le niveau débutant dans un cours de danse. Alors je me suis inscrit aux cours requis et j'ai commencé mon voyage. C'était très difficile au début, mais j'ai apporté quelques modifications à ma routine. Depuis que je regarde du porno le matin dans mon smartphone, je m'en suis débarrassé et j'ai eu un portable basique. J'ai aussi acheté des haltères et chaque fois que je ressens cette envie, je les tiens simplement dans la main et je les soulève jusqu'à ce que mes mains me fassent vraiment mal. De plus, d'autres activités telles que le gymnase, la danse et les cours de langue m'ont occupé.
Alors maintenant, finalement, après 106 jours, j'ai atteint les trois objectifs que je me suis fixés et devinez quoi? Je n'ai plus envie de fap maintenant. J'utilise mon smartphone depuis 2 semaines et je n'ai même pas vu une seule photo de nu. Tout cela m'a donné un énorme regain de confiance. Maintenant, j'ai commencé mon deuxième défi.
Les objectifs cette fois-ci étaient également similaires: perdre encore 5 kg, terminer les niveaux suivants en danse et en langue. De plus, je me suis inscrit à un cours de pâtisserie. Et la récompense que je me donnerai si j'y parviens? Un casque que je voulais avoir depuis longtemps et un gâteau auto-cuit tout pour moi.
Je tenais sincèrement à vous remercier du fond du cœur sans lequel cette transformation n’aurait pas été possible. J'espère que mon message pourra aussi aider les autres.
LIEN - Si je peux, tout le monde peut. Ma réussite…
By sididit
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