J'ai beaucoup appris sur moi-même au cours des derniers jours 90. Je ne sais pas si je serai un jour guéri. La bonne nouvelle je ne me sens pas aussi vieux. Avec une tolérance à la douleur apparemment infinie, je peux faire de l'exercice comme au lycée, ma peau a rendu la lueur d'olive qu'elle avait quand j'étais au collège et ma véritable curiosité pour le fonctionnement du monde et la façon dont les gens pensent continuent à s'épanouir qui approfondissent le contraste coloré des défis de la vie.
Alors que j’avais l'habitude de parler de manière inauthentique lorsque je partageais un point de vue différent, il est désormais facile de dire «Non». Je maintiens un contact visuel qui, en plus d'approfondir ma compréhension, m'a aidé à commencer à poser des questions pour lesquelles j'ai toujours été curieux mais que j'avais toujours eu peur d'entendre. Je commence à réveiller l'enfant intérieur que le cabinet du premier ministre étranglait.
Alors que ma masse grasse contre un seul chiffre, même si j'ai perdu un peu de masse musculaire, mes veines ont éclaté et mon corps a l'air déchiqueté. Un corps déchiqueté n'aide pas vraiment à résoudre les problèmes émotionnels ni à rencontrer les filles (j'ai été plutôt anti-social, alors c'est peut-être vrai).
Comme je l'ai dit dans la Kabbale, je suis passé du principe que le maître domine le cheval, mais je veux maintenant que mon cœur guérisse et devienne curieux comme avant. Je suis passé d'un profond désir de voir les autres rire pour travailler sur la vulnérabilité en présence de ceux que j'aime et, espérons-le, pour promouvoir leur réciprocité. Cela m'a amené à un niveau de gratitude où, comme dit Louie CK, il est extrêmement facile d'être un Blanc américain, ce que je ressens pour ceux qui n'ont pas le même privilège.
Le PMO est plus ridicule que jamais, même si j’ai commencé à regarder beaucoup de YouTube, qui est aussi une perte de temps. C'est tellement étrange que des créatures sociales, comme moi, utilisent P, M ou O plutôt que de partager l'expérience avec quelqu'un d'autre. Mon objectif dans ce processus est d'être excellent pour mon partenaire de vie et courageux pour les enfants que j'espère engendrer.
J'ai pu commencer à guérir au cours de ce processus et à pleurer. En réalisant ces profondeurs, sans ce travail, j'aurais pu sérieusement foirer ces deux objectifs. Je commence à comprendre que mes objectifs familiaux, communautaires et politiques étaient modestes par rapport à ce dont je suis capable (cet article n’a peut-être pas l'air génial en politique).
Enfin, j'ai commencé à sniffer quand je ris, cela fait rire les autres et c'est agréable de faire en sorte que les autres fassent de même.
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Les mauvaises nouvelles (je vais essayer de faire court, car qui aime lire les mauvaises?) Day 90 ressemble beaucoup à Day 89. Le jour de 90, les luttes de la vie continuent d'exister, les impulsions viennent toujours et Sex Addiction est encore tabou à discuter, c'est comme si un secret qu'un ami proche ne serait pas prêt à entendre. Je crains toujours l'échec et le rejet, je me sens plus seul que jamais. Le Talmud dit que l'homme, sans femme, sera déprimé. S'entretenir avant une relation amoureuse, sortir avec une fille qui ne m'excite pas physiquement ou sortir avec quelqu'un pour une raison autre que le mariage ne m'intéresse pas vraiment.
Je trouve dans mes pensées des sentiments de remords pour des occasions perdues et des relations négligées. Je pense que le Cabinet du Premier ministre a été ma drogue de prédilection pour la sédation de ces pensées. Alors que j'ai développé de la gratitude pour certaines parties de la société, par exemple la famille, les amis et cette communauté, d'autres zones sont devenues beaucoup plus laides au point que j'ai perdu tout intérêt pour certaines activités que j'aimais auparavant.
J'ai développé une dépendance à l'exercice, j'ai peur d'être seul avec mes pensées si je ne le fais pas, et j'ai commencé à vraiment douter de si je reviendrai à jamais me sentir normale; j'ai peut-être transféré ma compulsion plutôt que de régler mes problèmes. Plutôt que de me sentir plus indépendante, j'aspire à mon amoureux passé, l'abstinence de Hard Mode est brutale. Je ne sais vraiment pas quand / si mon abstinence prendra fin; Je veux être excellent envers ceux dont je suis le plus proche et réaliser mon objectif.
Mon ancien thérapeute, qui pratique la Gestalt, m'avait découragée à quelques reprises de NoFap, ce qui me conduisait intentionnellement à une rechute pour libérer en quelque sorte ma relation avec le sexe.
PIED m'a laissé avec une ligne plate qui dure depuis des mois et continue. Ceci est confondu par mon chahut flaccide étant environ 80% plus grand qu’il ne l’était auparavant. Si ma ligne plane se termine un jour, je suis très curieux de savoir ce qui en résultera, car mes érections semblaient généralement avoir été à 70% ces dernières années.
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by Urbnyid
MISE À JOUR
La semaine dernière, j'ai eu beaucoup de temps pour réfléchir et j'ai commencé à réfléchir à la situation dans son ensemble. J'ai eu la chance, grâce à de merveilleuses relations, de vivre des expériences très exclusives à travers le monde. Cependant, les expériences les plus significatives que j'ai jamais vécues sont celles qui ne coûtent rien du tout. P & M a lentement enlevé ma capacité à apprécier ces petits moments spéciaux à la recherche de quelque chose de plus grand (ce n'était finalement pas si génial). Je ne dis pas que ça ne vaut pas la peine d'être enthousiasmé par des expériences spéciales, je dis que P&M m'a appris à ne jamais vivre dans l'instant. En vivant dans l'instant présent et en étant décisif sur ce que je veux, je suis capable de vivre ma vie aujourd'hui et demain plutôt que de ne jamais trouver un moyen de vivre aujourd'hui.
Frères, faites de ce jour le meilleur jour, que ce soit en faisant quelque chose qui vous fait peur, en prenant le risque sur lequel vous vous attardez ou simplement en trouvant un sens à quelque chose que vous faites tous les jours. Il y a beaucoup de sagesse dans notre passé, qui fait partie de notre tissu, mais elle ne nous définit pas, tout comme les choses que nous possédons ne nous définissent pas. Nous pouvons choisir d'être qui nous voulons chaque jour et c'est génial.
J'ai remarqué une amélioration continue avec la concentration et les limites avec les autres, je continue à perdre du temps à regarder YouTube / Netflix. Je travaille pour ne pas aller à la dinde froide mais simplement regarder moins (peut-être une émission de télévision par jour). J'ai également acheté un vélo de spinning et, quand je regarde, je m'entraîne donc au moins je brûle des calories / décharge de neurotransmetteurs pendant que je perds du temps à regarder des émissions. Quelqu'un d'autre a du mal avec cela et a trouvé une solution durable?
Je dirais que mon PIED est récupéré en supposant que je reste à l'écart du porno.
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Jour de mise à jour 318
On n'a jamais l'impression que ça arrivera. Il semble que cela vous définira, et ce sera le cas si vous le laissez faire. Vous devez guérir, devenir accro à la transpiration et faire preuve de compassion envers ces personnes qui sont vos plus grandes pom-pom girls.
Votre enfant intérieur est là-dedans, un guerrier attend de réaliser la grandeur dont vous êtes capable. Arrêtez de vous foutre et soyez vous.
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