Mon objectif initial était le mode difficile pendant 90 jours. Pas de porno, pas de masturbation, pas de bordure, je suis célibataire: pas d'orgasmes! Eek! Je suis essentiellement moine ici. Je l'ai fait 114 jours.
Il y a eu des moments où j'ai rencontré du matériel sexuellement séduisant sans le vouloir en ligne ou avec un ami…. Et je me suis retrouvé à m'y attarder un peu trop longtemps… Même quelques instants seulement après avoir réalisé de quoi parlait l'article ou quelle liste buzzfeed se chargeait d'images érotiques. C'est de cela qu'il s'agit pour moi: regarder le monde à travers des lunettes non assombri par une perspective surexualisée.
Avant le no-fap, c'était une obsession. Pour accomplir l'abstinence, j'ai dû prêter attention à chacune de mes pensées: quelle est la motivation derrière cette pensée? Qu'est-ce que cela m'a fait ressentir? Si souvent tout au long de ce processus je me trompais en m'attardant dans un fantasme…. Imaginer une situation pas ouvertement sexuelle, mais qui avait toujours l'énergie sexuelle en son cœur. Ou en cliquant sur un article avec un sujet sexuel et en me diluant sur l'effet du matériel sur mon objectif d'abstinence. Je m'arrêterais au milieu d'une phrase ou quelques instants dans un fantasme pour me demander: qu'est-ce que tu fais? Pensez-vous et éveillez-vous cette partie sexuelle de votre esprit? Cet article, cette pensée, ce fantasme ou même cette activité vous aideront-ils à continuer à vous abstenir ou cela rendra-t-il plus difficile la réussite?
Pour atteindre mon objectif, j'ai dû m'abstenir d'utiliser cette partie de mon cerveau, qui est peut-être le centre sexuel. Je ne préconise pas une vie affamée par le sexe. Mais la mienne a été une vie d’indulgence jusqu’à présent, et j’ai trente ans. Nofap m'a aidé dans un très important match de rattrapage.
Il y a tellement de vie à voir et à vivre. Le sexe n'étant plus une obsession monstrueuse remplissant la majeure partie de mon monde…. J'ai pu découvrir le but, le sens et la paix. J'adore mon célibat et je reste ici aussi longtemps que nécessaire. Je resterai jusqu'à ce que je sois sûr que faire l'amour avec quelqu'un que j'aime est la prochaine façon de continuer ma croissance.
Quoi qu'il en soit, une personne existe avec une nature sexuelle, ou la plupart le font. J'ai choisi de ne pas m'attarder sur ces sentiments et pensées sexuels. En commençant par mon monde interne, j'ai pu contrôler mes actions et réussir jusqu'à présent! Je continuerai longtemps dans ce merveilleux voyage de découverte de soi et de véritable engagement dans ma vie.
Fil: Mode difficile 114 et comptage
PAR - clarkkent84
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