Mode doux de 90 jours. 90 jours sans P. 90 jours sans fapping. Je n'allais pas passer des années de ma vie à réparer ça. J'avais besoin de réussir la première fois. La vie est trop courte. J'ai fait 56 jours en mode difficile. Je suis revenu avec mon ex donc il y a eu la sortie les jours 54, 56 et 57. Je suis actuellement de retour en mode difficile pendant 33 jours.
C'est la chose la plus difficile que j'ai faite et ce n'est pas fini. Je ne me sens pas figé. J'ai cependant fait des progrès. Un vrai changement demande de la persévérance.
J'ai 30 ans. J'ai commencé M à 11 ans et P à 13. J'ai passé la plupart de ces jours jusqu'aux 6 dernières années où j'ai été en couple. Je ne me suis jamais senti fier de moi. Je me suis toujours endormi. Je ne pouvais pas soutenir mon E en essayant d'appliquer un préservatif et j'étais toujours stressé pendant l'intimité. Toujours concentré sur mes performances et mes insuffisances. Jamais vraiment apprécié. Retourné en P au fur et à mesure et abandonné car c'était trop stressant.
Ma peau est beaucoup mieux. Je me suis lavé le visage deux fois par jour et je faisais de l'exercice deux fois par semaine, je ne peux donc pas me contenter de cela, mais mon dos s'était éclairci et mon visage.
Je peux établir un contact visuel fort pour la première fois dont je me souvienne. Je n'ai même pas pu garder le contact visuel pendant une seconde. Maintenant, je peux le tenir un moment.
Je me sens plus masculin, confiant et fier. Je me suis concentré sur ma communication. A commencé les arts martiaux et se concentrer sur profiter de la vie
La passion et l'intimité sont réelles maintenant, je peux profiter du moment, pas me précipiter vers O. Un baiser peut me déclencher. Mes dysfonctionnements sexuels ne sont pas partis mais améliorés. C'est un voyage à long terme.
Je sens que j'ai réussi mais j'ai toujours des envies folles et j'objective toujours les femmes. Je ne pense pas que j'ai correctement platiné. J'espère que c'est réparable et lié à la dépendance plutôt qu'à une libido insensée. Je cherche toujours une validation en externe. Je suis en couple mais mon esprit n'est pas tout à fait revenu sur ce mode, je désire toujours beaucoup de femmes que je croise. Pas encore totalement aux commandes du navire. J'ai besoin de réparer ça pour ma relation. Je me décourage facilement au travail. J'ai toujours besoin d'une gratification immédiate, donc je ne suis peut-être toujours pas là où je dois être sage en dopamine.
C'est un voyage et pour réussir, vous devez vouloir vous aider. Vous devez être discipliné. Ne vous embêtez pas. NE TOUCHEZ PAS VOTRE BITE! Tu ne fais pas ça maintenant. Long terme. J'espère ne plus jamais toucher P. Cela tue les relations. Cela fait de vous un homme célibataire boiteux. Cela vous émasule. Il n'offre aucun avantage dans la vie. Sortez, occupez-vous. Vous rendre heureux. Faites-vous grand. À long terme, je peux M une à deux fois par semaine, mais jusqu'à ce que je sois fixé, je vais l'éviter. Mon prochain objectif est de 120 jours, et 60 puis 90 jours en mode difficile.
Je veux connaître le vrai moi, les vraies émotions. Je ne l'ai jamais connu. J'ai commencé cette merde trop longtemps. Cette dépendance est enracinée depuis 19 ans. 2 tiers de ma vie. Cela peut prendre plus de 90 jours, mais j'espère pouvoir être normal et je vais donner ma meilleure chance de voir cela.
LIEN - 90 Days! Juste de commencer.
by lukeyj_gtfc
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