30 ans - Plus de confiance et de puissance cérébrale, plus claire, plus heureuse, une personnalité plus exubérante, la perception des femmes a changé

Après quelques jours de 70, j'ai enfin couché avec cette fille vraiment magnifique. La preuve est là! Cela a mis fin à une période sèche de 10.

Et, même après cela, je suis toujours tenté de rechuter. Je ne le ferai pas car je suis venu jusqu'ici. Mais le fait que la tentation soit toujours là est absolument fou!

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J'ai rendez-vous ce soir avec une femme rencontrée à la pharmacie qui m'a dragué! Une autre fille m'a demandé de venir au supermarché le mois dernier, mais je n'étais pas aussi intéressée. J'ai de nouveaux loisirs, moins de lutte, plus de confiance en moi, aucune honte, sans peur quand je parle avec des filles, plus heureuse, plus légère, plus libre, les filles ne me rejettent plus comme avant, l'obscurité se levait, profitant de la vie plus, plus connectée à mon corps , plus innocent, plus pur, plus connecté à l’essence de mon enfance.

Parlez aux filles. Parlez-leur autant que possible. Même s'ils sont super chauds et que cela vous effraie, même si vous n'êtes pas attiré par eux, même si c'est le cas, il suffit de parler au plus grand nombre possible, d'apprendre et de s'améliorer. Tombez sur votre visage plusieurs fois, peu importe. C'est ce que j'ai fait. Et finalement, ça paye!

J'ai pu regarder une photo et ne pas la laisser aller plus loin, mais je ne la recommande pas. Parce que même si je ne le laissais pas aller plus loin, cela me provoquait toujours comme un fou et me donnait envie d'en avoir plus, même si je ne regardais pas davantage.

Voici mes deux cents. Une fois par jour c'est beaucoup trop. Vous ne savez pas quel âge vous avez, mais ne le faites pas une fois par jour. J'avais l'habitude de le faire une fois par semaine et c'était trop à mon avis! Si vous ne parlez que de MO, je vous conseillerais de le faire une fois par mois ou quelque chose du genre. Si nous parlons de PMO, il suffit de croire que la pornographie ne fait que nuire à votre vie. Peu importe ce que vous pensez en ce moment, le porno va se saboter et votre vie ne sera meilleure que sans cela, même si vous ne voyez pas de résultats immédiats. J'ai vu des résultats après les jours 15, mais je ne les ai pas vraiment ressentis jusqu'au jour 45 et au jour 60.

Je n’étais pas vraiment accro au Cabinet du premier ministre avant de penser, pour une raison quelconque, que ce serait la solution à mon dernier chagrin. Maintenant je sais que ce n'est pas.

Je ne me suis jamais vraiment convaincu que je ne voulais pas de porno ou que je ne l'aime pas. Ce que j’ai compris et que je sais, c’est que ma vie est bien meilleure sans cela (et c’est un euphémisme). Il est si difficile d'arrêter de fumer parce que les résultats prennent un certain temps. Ce n'est donc pas comme si vous preniez une pause dans le porno pendant une semaine avant de vous faire atteindre le nirvana. Mais après les jours de 60, oui, les anges chantent! C'est plus facile pour moi maintenant parce que je vis dans les résultats. Avant d’atteindre 30, je devenais fou et je ne pouvais pas voir la lumière au bout du tunnel. Je continuais juste parce que je savais que je devais faire un changement, et je savais au fond de moi qu'il était impossible que le porno m'aide jamais, ma vie ou mes relations. La lumière et les changements miraculeux dans ma vie sont la preuve de rester à l'écart pour de bon. J'avais l'habitude de penser que c'était temporaire, mais maintenant, je peux honnêtement dire que je suis dans le long terme: pour la vie.

LIEN -  Grand succès

by lekajones


 

MISE À JOUR - Comment ma vie a changé après avoir utilisé NoFap en seulement 4 mois

J'ai rechuté une fois 45 il y a quelques jours, mais ce n'est pas la question. Cette rechute vient de m'apprendre à quel point l'utilisation du porno peut être ennuyeuse, artificielle, déprimante et douloureuse.

Donc, depuis le lancement de NoFap en janvier, voici ce qui s’est passé:

  • passion pour travailler,
  • meilleure forme de cardio que j'ai été depuis que je peux me souvenir,
  • été couché à quelques reprises avec des filles extrêmement magnifiques (avant cela, depuis les dernières années 3, je réglais et abaissais mes normes),
  • nouveaux loisirs et intérêts, y compris l'investissement,
  • exercice,
  • méditation,
  • plus de clarté dans mon travail,
  • plus de confiance,
  • la honte est partie
  • se sentir plus léger, libre, plus en contact avec ma véritable innocence,
  • ma personnalité plus exubérante, plus mature, comme un adulte,
  • plus heureux,
  • mes sens sont plus vifs,
  • appréciation plus profonde de la musique et des arts,
  • plus ouvert d'esprit,
  • plus intéressé par les personnalités féminines,
  • plus attirés par la beauté des femmes,
  • plus attirés par des choses subtiles sur les femmes, comme leur façon de bouger,
  • Je sais plus ce que je veux,
  • Je me sens plus clair, la confusion est partie,
  • Je suis plus optimiste envers les femmes et les rencontres amoureuses (je me sentais fondamentalement misogyne et pessimiste auparavant),
  • J'aime plus la nourriture,
  • plus soucieux de leur santé,
  • plus sain d'esprit,
  • plus gentil avec moi-même,
  • plus d'optimisme dans la vie,
  • plus de puissance cérébrale,
  • épiphanies gauche et droite,
  • et bien plus encore, putain ouais,

Je souhaite que je trouve cela plus tôt, mais je suis reconnaissant de l'avoir trouvé maintenant!


 

MISE À JOUR - Des choses étonnantes qui se sont produites après des semaines de hardmode 3…

Je ne faisais que du mode facile avant cette séquence (enfin, j’ai fait un essai en mode difficile de jour 30, mais les suites de jour 90 étaient tout simplement en mode facile), et laissez-moi vous dire que je le recommande vivement. Cela vous donne un pouvoir profondément connecté à votre virilité, presque comme une force surhumaine. Confiance dans le wazu!

Alors voici quelques anecdotes. Cette belle femme que je ne rencontrais qu'une fois depuis quelques minutes me demanda un rendez-vous, et nous sortons à nouveau. De plus, j'étais à cette fête et cette autre fille que je connais depuis des années 4 a dit qu'elle voulait sortir avec moi et a également commenté à quel point je suis belle. Je lui ai à peine dit quelques mots.

Je n'écris pas cela pour avoir l'air vain, je l'écris parce que je connais cette personne depuis plus de 4 années et que c'était la SEULE fois qu'elle m'a JAMAIS dit ces choses. Ce n'est pas une coincidence. Je veux dire sérieusement.

Je partage donc ceci pour vous montrer à quel point il est formidable de passer en mode difficile. Parce qu'il m'a fallu un certain temps avant que je sois convaincu d'essayer vraiment.

J'ai aussi appris une leçon très précieuse sur les femmes: elles sont repoussées inconsciemment par l'usage de la pornographie. Même s'ils ne peuvent pas l'articuler, ils peuvent sentir l'énergie étrange qui va avec. La deuxième fille que j'ai mentionnée ressemble presque à une étude de cas, car je me souviens de la dernière fois que je l'avais vue. J'avais utilisé du porno ce jour-là et nous avons eu une interaction étrange (probablement à cause de l'endroit où je me trouvais), et après tout cela NoFap, elle a agi si différemment.

Nous nous démarquons lorsque nous n'utilisons pas de porno, les femmes se sentent plus en sécurité avec nous. C'est vraiment cool. J'espère que cela inspire quelqu'un.


 

MISE À JOUR - Statistiques: 7 1 / 2 plusieurs mois avant la découverte de NoFap et du 7 1 / 2 plusieurs mois après…

Partageant mon expérience, prenez-la comme vous le souhaitez. L'accent est mis davantage sur la vie personnelle que sur le travail. Je pense que la corrélation entre NoFap et le travail / carrière est plus subjective et moins directe que ces autres expériences. Maintenant, en termes de rencontres, j'ai eu de longues relations et de nombreuses expériences romantiques / sexuelles pendant que je tapais tout au long de ma vie (j'ai dans la trentaine). Cependant, j'ai trouvé des statistiques stupéfiantes que je voulais partager en comparant ces deux périodes de ma vie. Voici…

  1. Nombre de jolies femmes que j'ai beaucoup aimées lors de mes premiers mois 7 1 / 2: 2
  2. Nombre de belles femmes avec qui j'ai couché lors de mes premiers mois de NoFap chez 7 1 / 2: 4
  3. Nombre de belles femmes que j'ai fréquentées au cours de mes 7 premiers mois et demi: 1
  4. Nombre de fois où j'ai été dérouté par le processus de datation: 0
  5. Nombre de fois où j'ai été frustré par les femmes: quelques
  6. Nombre de fois où j'étais émotionnellement vulnérable avec des femmes: 2
  7. Nombre de fois où j'ai été blessé par des femmes que j'aimais: 2 (ça coûte quelque chose: si vous montez sur le ring, vous allez être touché.)
  8. Nombre de nouveaux passe-temps (qui me passionnent énormément) que j'ai découverts au cours de mes 7 premiers mois et demi: 1
  9. Combien de temps ai-je travaillé pendant cette nouvelle période: environ 3 fois par semaine
  10. Nombre de fois où j'ai eu un PMO pendant cette période: 4
  11. Nombre de fois où j'ai été masterbé sans porno: environ 7 (Ma série actuelle n'est pas un masterbation ou un type de porn)
  12. Nombre de fois où je me suis senti très inspiré: des centaines
  13. Nombre de fois où j'ai pleuré: quelques

7 1 / 2 mois avant NoFap

  1. Nombre de belles femmes avec qui j'ai couché: 0
  2. Nombre de femmes avec qui j'ai couché: 0
  3. Nombre de femmes que j'ai vraiment aimé: 0
  4. Nombre de femmes que j'ai fréquentées: 1
  5. Nombre de femmes que j'ai embrassées: 1
  6. Nombre d'expériences confuses, frustrantes et étranges que j'ai vécues avec des femmes au cours de cette période: des centaines
  7. Nombre de nouveaux loisirs que j'ai trouvés pendant ce temps: 0
  8. Combien de fois par semaine je travaillais: 1-2
  9. Nombre de fois où j'ai effectué un PMO pendant cette période: environ 30 à 40 (mon ancienne routine était d'aller au PMO une fois par semaine, pour ceux d'entre vous qui envisagent le risque de modération ..)
  10. Nombre de fois où j'ai MOPT sans porno pendant cette période: 0
  11. Nombre de fois où je me suis senti très inspiré: quelques
  12. Nombre de fois où j'ai pleuré: 0

Vous faites le calcul….


 

MISE À JOUR - Rapport de 90 jours - Mon troisième essai de 3 jours

C'est la fois 3rd que je l'ai fait en jours 90. Cependant, cette fois, je n'ai plus envie de porno. Je suis avide de sexe, que je pense être en bonne santé. Je pense que les dernières fois, j'ai toujours envie de porno, parce que je jetais parfois un coup d'oeil de temps en temps. Cette fois je n'ai pas. Je faisais aussi MO de temps en temps avant (pendant ces essais), cette fois je ne l'ai pas fait. Donc, je recommande fortement de vraiment y aller, ce qui signifie pas de furtivité, pas de bordure, pas de MO, pas de porno, pas de filles traquantes en ligne, pas de merde effrayante, pas de conneries. Cependant, je pense que les relations sexuelles sont acceptables tant que ce n'est pas le genre de relations sexuelles qui fera appel à la honte le lendemain matin et tant que ce sera sans danger. J'ai eu des relations sexuelles à plusieurs reprises au début de ce procès et j'en étais heureux. J'ai déjà beaucoup écrit sur les effets de tout cela. Mais je vais énumérer les nouvelles leçons que j'ai expérimentées récemment:

  • Je suis plus ouverte et positive avec les femmes. Et ils sont plus ouverts et amicaux avec moi. J'avais l'habitude d'aller à des fêtes et ce serait une expérience très mitigée. Je rencontrerais beaucoup d'impolitesse. Maintenant, ils sont presque toujours très sympathiques, même si ça ne se passe pas exactement comme je le veux.
  • J'ai réalisé que c'était un mode de vie. Je m'en suis rendu compte avant, mais je n'ai pas pratiqué ce que j'ai prêché. Mais maintenant, je peux voir que les jours 90 ne sont que le début. Si votre vie se transforme pour le mieux, rien que dans les semaines 3, 60 ou 90, imaginez ce qui se passera par la suite. C’est quelque chose qui me passionne beaucoup. Nous devons constamment nous améliorer et travailler sur nous-mêmes. Il ne s'agit pas d'un objectif final. C'est comme si un artiste passait toute sa vie à perfectionner son art. C'est vraiment la même chose ici. Chaque fois que vous rechutez, je pense que vous reculez un peu. Construisez sur les fondations, ne les écrasez pas.
  • Le cycle destructeur consistant à ne pas obtenir ce que je veux, à passer à la pornographie, puis à devenir encore plus contraires à ce que je veux. Ou je suis seul ou frustré et je me tourne vers le porno pour combler le vide, mais le vide devient de plus en plus profond et plus douloureux. Ce cycle est terminé. Si vous êtes coincé dedans, sortez. Le porno est une illusion. Maintenant que je ne suis plus «dedans», il est beaucoup plus clair de savoir comment cela fonctionne et à quel point il est destructeur. Mais lorsque nous y participons, nous pensons savoir ce que nous faisons. Nous sommes pris au piège de la dépendance.
  • Profits profonds des actions passées: un nouveau niveau puissant de patience, de clarté, de sentiment de liberté, d'innocence, d'inhibition, de nouveaux loisirs / intérêts, du pouvoir, de l'estime de soi et bien sûr de la confiance.
  • Une session d'une heure de PMO sabotera les prochaines semaines 2-3 de votre vie. Chaque fois que j'ai fait l'un de ces essais, j'ai remarqué la plupart des effets secondaires négatifs de la pornographie se dissipant autour de la semaine 3. Ironiquement, c'est à ce moment-là que la plupart des gens rechutent parce qu'ils ont peur d'entrer dans le nouveau chapitre de leur vie.
  • En lisant beaucoup de vos messages, je dois dire que je pense que toute la notion de superpuissances est un mythe. SURTOUT si vous pensez que vous les avez après quelques jours d'essayer NOFAP. Ce sont des conneries - désolé. C'est juste sur l'excitation et l'énergie nerveuse bla bla bla. Ce que les superpuissances sont en réalité, ce ne sont que la confiance et la clarté. Et aussi les femmes ou la société qui captent vos vibrations plus «positives» et vous traitent différemment à cause de cela.

Ne hésitez pas à partager votre expérience ou carillon. J'espère que cela inspire et / ou élucide.