Alors je l'ai fait. 90 jours de hardmode terminés. J'ai grandi à travers toutes les itérations d'Internet, donc je me souviens de l'époque où l'on téléchargeait des images torrides avec un modem 56k. L'accès haut débit au porno m'a amené à prendre l'habitude de me masturber au moins une fois par jour. J'ai 31 ans et je suis prêt à vivre le reste de ma vie sans PMO.
En réalité, j'ai passé plus longtemps sans pornographie car je n'en ai pas vu depuis début décembre. À l'époque, ma copine de 1.5 ans avait rompu avec moi et j'ai trouvé NoFap. J'avais déjà envisagé d'arrêter le cabinet du premier ministre, mais je suppose que c'est l'un des facteurs qui m'a amené à le prendre au sérieux cette fois. Juste après la rupture, j'ai eu le PMO à plusieurs reprises, mais c'était vraiment terrible.
Ma première séquence après que j'ai vraiment pris ma décision de le faire était d'environ 60 jours. J'ai MO'd et réinitialisé mon compteur. Ce n'était pas vraiment un gros problème pour moi. Je ne me sentais pas si mal à part de revoir ce compteur au premier jour.
Je n'ai pas vraiment essayé de trouver une relation amoureuse car j'essaie toujours de faire une introspection. Après si longtemps dans une relation, j'avais vraiment besoin de prendre du temps pour explorer mes intérêts et me rétablir de manière indépendante. J'ai quitté un logement toxique et j'ai un colocataire beaucoup plus gentil avec qui je partage un condo.
Au travail, j'ai commencé un nouvel emploi. Je pense que l'énergie et la concentration liées à l'abstention du cabinet du premier ministre m'ont aidé à continuer. J'avais hésité pendant un moment à m'engager à passer des entretiens pour le poste qui m'intéressait, mais j'ai décidé que j'avais attendu assez longtemps. Je suis encore tôt dans l'apprentissage de nouvelles responsabilités et compétences, mais c'est une grande amélioration par rapport à mon poste précédent en termes de sentiment d'appartenance à l'équipe.
Je dirais que dans l'ensemble, je suis plus confiant et plus sûr de moi qu'avant de commencer avec NoFap. Je travaille toujours pour être moins hésitant à partager avec les autres quand quelque chose me tracasse, mais j'ai 20 ans de conditionnement à surmonter là-bas. J'étais toujours le plus calme en groupe et j'ai été confronté à beaucoup d'intimidation en grandissant.
En ce qui concerne les super pouvoirs et les compteurs, je pense que ceux-ci peuvent être contre-productifs. Ni l'un ni l'autre ne définissent vraiment qui vous êtes et vous rabaisser à cause d'une réinitialisation ou de la recherche de super pouvoirs ne sont pas utiles. Le compteur n'est qu'un outil. Il ne mesure pas comment vous vous sentez un jour donné, vos réalisations ou comment votre vie a changé.
LIEN - Rapport 90 Days
by OnaBlueCloud
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