J'essaie nofap depuis 2013. J'ai 31 ans. Pour tous les gars qui sont en mode difficile / mode moine, voici quelques avantages auxquels vous pouvez vous attendre:
Focus sur le travail.
Meilleure mémoire à court terme.
Meilleur flux de conversation. Capacité à penser clairement.
Capacité assimiler de nouvelles informations.
Meilleures compétences d'analyse et sens des proportions sur les nouvelles informations.
Meilleur sens des priorités.
Possibilité de filtrer les mensonges / BS venant de votre entourage.
Possibilité de filtrer les mauvaises informations (un peu les mêmes que ci-dessus).
Sens des perspectives à long terme, succès futur.
Capacité à faire rapidement des jugements de valeur, des calculs.
LIEN - Mes avantages personnels de la rétention de sperme
by davidm8797