Âge 31 - PIED guéri: Probablement l'avoir eu pendant la majeure partie de la dernière décennie

J'ai du mal avec PIED depuis longtemps - j'ai 31 ans, et je l'ai probablement eu pendant la majeure partie de la dernière décennie. Je pouvais me mettre debout, mais j'avais du mal à rester ainsi assez longtemps pour des relations sexuelles significatives.

Et bien que j'aie eu un partenaire de soutien au cours des 1.5 dernières années, cela l'a progressivement épuisée. À la fin de l'été, j'ai découvert PIED et le processus de redémarrage. J'ai réalisé que j'étais dans un cercle vicieux - mon utilisation de la pornographie provoquait ma dysfonction érectile, et ma dysfonction érectile et la peur de laisser mon partenaire tomber dans le sexe m'ont conduit au porno. Donc, fin septembre, j'ai commencé mon propre redémarrage.

Le processus était difficile - la tentation d'aller en ligne et de me débrouiller était toujours présente dans mon esprit. Je voudrais négocier avec moi-même, en disant des choses comme: «Hé! Ça fait une semaine! Vous méritez de jeter un coup d'œil en ligne. » J'ai eu un PMO plusieurs fois lors de mon redémarrage (peut-être 4 ou 5), et à chaque fois, j'ai eu des regrets par la suite. Mais regarder la situation dans son ensemble m'a rendu optimiste - je suis passé 84 jours sur 88 sans porno.

Certaines choses qui m'ont aidé lors du redémarrage: j'ai commencé à aller à la salle de sport, ce que je n'avais jamais fait. Avoir un exutoire comme celui-là et savoir que je travaillais activement pour m'améliorer m'a fait me sentir plus autonome… quelque chose que mon service d'urgence m'avait volé si souvent dans le passé. J'ai aussi commencé un nouveau cours de programmation - évidemment, cette option m'est particulière, mais peut-être qu'essayer de faire quelque chose de nouveau et d'excitant est une bonne voie à suivre - après tout, vous aurez beaucoup plus de temps libre. 

En tout cas, la fin de l'histoire (pour l'instant!) Est heureuse. Nous sommes maintenant au 89e jour et la différence est incroyable. Je deviens dur pendant les rapports sexuels et je reste ainsi aussi longtemps que nécessaire. Mais en plus, je deviens dur à cause des interactions les plus subtiles avec mon partenaire: câlins, baisers, cuillère - parfois même en pensant simplement à elle. C'est fantastique. Hier soir, nous étions dehors pour boire un verre, et elle portait un haut décolleté… et cela seul suffisait à me rendre très difficile de me lever.

Bien sûr, j'ai parfois des douleurs de désir et de nostalgie pour le porno. Je suis sûr que je le ferai toujours. Je suis sûr que je vais déraper. Mais le sexe avec ma copine est meilleur que le porno jamais ressenti. Tellement mieux. Si je pouvais remonter le temps et me dire juste une chose, ce serait celle-là.

Quoi qu'il en soit, je voulais juste publier ici pour encourager tous ceux qui luttent ici. C'est dur. Incroyablement dur. Mais les résultats en valent vraiment la peine. Bonne chance à tous et merci à vous tous d'avoir changé ma vie.

LIEN - Day 89 et je me sens comme un nouvel homme

PAR - rexinaldo