J'ai entendu parler de Nofap pour la première fois par un ancien élève que je suivais dans le cadre de mon programme d'anxiété sociale de la semaine 6. Il m'a parlé de cesser de regarder du porno et de la masturbation afin de développer une énergie et une confiance plus masculines. Je pensais que cela sonnait très bien et, à l'époque, en tant que professeur / élève passionné par le développement personnel, j'ai adoré l'idée.
En toute honnêteté, à l'époque, je fréquentais plusieurs femmes, donc regarder la pornographie et me masturber n'était pas quelque chose qui me posait problème. Cependant, tout cela a changé pour moi lorsque j'ai décidé de changer une nouvelle fois de vie pour des raisons personnelles. J'ai commencé à devenir lentement accro au porno et à me masturber. bon pour vous spirituellement. Je me suis aussi rendu compte que, si nous n’avons pas la maîtrise de soi en tant qu’homme, nous lutterons toujours contre nous-mêmes, sans parler du défi extérieur de la vie.
J'ai décidé de rechercher Nofap en ligne et j'ai été vraiment inspiré par toutes les vidéos sur youtube de gens normaux qui étaient tous très positifs à l'idée de faire le mode de vie de Nofap. Je suis vraiment enthousiasmé et inspiré lorsque l’on mentionne le trouble d’anxiété sociale et le nofap. Comme vous le savez peut-être déjà, j'ai moi-même beaucoup souffert d'anxiété sociale, en particulier lorsque je parlais avec des femmes. C'est l'une des raisons pour lesquelles j'ai commencé à entraîner d'autres hommes lorsque j'étais entraîneure amoureuse. J'ai toujours eu la passion d'aider les gens à devenir meilleurs, ce qui m'a toujours aidé. C'est pourquoi l'enseignement est si gratifiant.
J'ai adoré voir toutes ces personnes extraordinaires partager leurs expériences positives sans faire de fap et comment cela leur a permis de surmonter l'anxiété sociale et d'accroître leur estime de soi. J'ai trouvé un lien avec Nofap et ce que j'enseigne aux gens, qui consiste en une discipline de soi par le biais d'une vie honnête. Je suis aussi vraiment contre la pornographie à cause de tous ses effets négatifs évidents sur les hommes et les femmes. Il y a quelque temps, je disais à un étudiant que regarder du porno vous rend [vulnérable] aux énergies négatives, comme ce que Elkhart Tolle appelle les démons et les corps douloureux. C'est pourquoi j'ai décidé de faire le no fap qui correspond à ma philosophie de vivre avec intégrité pour créer une belle réalité. De toute façon, je suis très spirituel sur les valeurs chrétiennes et faire en sorte que Nofap ne soit pas du tout un inconvénient.
Je vois Nofap comme quelque chose qui est tellement plus grand que les hommes qui se contentent de recadrer dans le porno, il s'agit de développer la maîtrise de soi et de s'aligner sur ce que vous êtes vraiment. Mon mentor a toujours trouvé quelque chose de fascinant dans le fait que nous avons tous de nombreuses personnalités distinctes connues sous le nom d'ombres ou de sous-personnalités qui se lèvent et nous emportent comme une possession que nous laisse pour ramasser les morceaux. C'est ce qui arrive avec beaucoup d'hommes, ils ne veulent pas vraiment regarder du porno, mais ils se sentent un peu seuls et une ombre se lève et les fait regarder du porno avant de le regretter peu de temps après.
Donc, aucune forme d’aide n’aide les hommes de tant de façons différentes en contrôlant les addictions négatives et en renforçant leur estime de soi. Tous ces enseignements / philosophies existent depuis des siècles et même les enseignants spirituels / religieux encouragent ces principes intégraux d'une vie honnête. Je sais pertinemment que Nofap vous donne plus de confiance sociale, car je peux sentir le changement en moi.
Je suis toujours très sceptique avec n'importe quelle méthode, c'est pourquoi je la teste et vérifie si cela fonctionne. Tant de choses sur le marché aujourd'hui offrent trop de promesses et d’abus, mais aucune différence n’est conforme à ce qu’elle dit. Ce que j'aime chez Nofap, c'est qu'il est très difficile de le faire. C'est pourquoi les récompenses en valent la peine, sinon ce ne serait pas un défi.
Sans émettre de jugement, la plupart des gens dans la société n'ont aucun contrôle sur eux-mêmes, en particulier lorsqu'il s'agit de manger de la malbouffe, de bavarder, de regarder du porno, de suivre des personnes en ligne. Tous ces comportements sont des ombres négatives qui ne vous développent pas en tant qu'être humain et ne vous rendent pas plus aimant. Je pourrais littéralement écrire un essai complet sur les avantages de Nofap.
J'ai déjà fait plusieurs vidéos sur youtube à propos de mon expérience avec no fap. Je ferai plus de vidéos sur mon voyage sans fap. Je voulais juste remercier encore une fois cette philosophie. Je trouve ça génial que les hommes s'entraident pour devenir meilleurs. C'est ce qu'il devrait être de servir les uns les autres et non de rabaisser les gens, c'est-à-dire un gaspillage d'énergie et de vie.
By Johnny Berba
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