Âge 34 - Plus un alcoolique chronique, une dépendance à la masturbation et aux mauvaises herbes

Aujourd'hui, c'est la première année que je passe sans masturbation depuis que j'ai atteint la puberté. Jusqu'à ce que je trouve ce subreddit, je ne savais même pas qu'il y avait d'autres personnes qui se battaient pour se reprendre de la même manière. Il y a beaucoup de critiques de NoFap en ligne, mais le fait est; trouver le «muscle mental» dans votre esprit avec lequel contrôler vos pulsions physiques, c'est comme apprendre à conduire le levier de vitesse.

Vous avez peut-être appris quelque chose de vieux, mais si vous vous entraînez souvent, une occasion vous prouvera que même une voiture de luxe suit les mêmes principes de base, ce qui explique comment un toxicomane chronique alcoolique, masturbation et mauvaises herbes comme moi a été # FapLess pendant un an et sera #GrassFree et #Sober lors des prochains jours 11 et 23, respectivement.

Merci #NoFap, d'avoir partagé, encouragé, d'avoir permis à d'autres personnes qui s'efforcent d'être de meilleures versions d'elles-mêmes de voir la lutte que vous traversez pour atteindre la même chose. Nos raisons peuvent différer, mais nous essayons tous d'entrer en contact avec la personne enterrée sous des mois, des années et parfois des décennies d'abus sensoriel et de distraction, et c'est une putain de chose géniale. Paix.

[Avantages?] Un accès plus facile à la volonté, une plus grande concentration, (force!) Un meilleur sommeil, moins d'anxiété. J'ai 34 ans

LIEN - Jour 365

By musingcomet