J'ai PMO pour la dernière fois le 12/21/14. C'était difficile au début mais c'est devenu plus facile avec le temps. J'ai rechuté plusieurs fois et regardé du porno, mais j'ai évité de me toucher. J'ai pris le train en marche NoFap pour plusieurs raisons.
D'abord et avant tout, il y avait des raisons religieuses, suivies de la honte que je ressentais lorsque ma femme me mentionnait des choses me voyant regarder du porno de façon sournoise. Je savais que c'était mal et que ça la blessait mais je l'ai quand même fait.
Cela fait un bon an. Le fait de ne pas avoir de PMO m'a donné une nouvelle perspective sur beaucoup de choses. Mon esprit ne vagabonde pas autant et mes désirs sexuels sont devenus beaucoup plus «courants». J'ai également arrêté de considérer les femmes comme des objets purement sexuels et je les ai vues avec plus d'empathie. Je me suis même retrouvé à prier pour les prostituées que je vois quand je conduis au lieu de fantasmer sur elles comme avant.
La meilleure chose qui me soit arrivée est que je suis devenu beaucoup plus satisfait de mon mariage et que ma femme est maintenant suffisante pour satisfaire mes désirs. Je n'ai plus autant envie d '«étrange» et quand cela me vient à l'esprit, je me sens plus équipé pour dire simplement «non» et me rendre compte que ce que j'ai à la maison est vraiment un cadeau et la meilleure chose qui me soit arrivée tome. Cela vient de quelqu'un qui, dans les années passées, était un tricheur en série de ma première femme et obsédé par le sexe et la pornographie au point de perdre un emploi à cause de cela et de tomber plusieurs fois par jour et d'adopter un comportement à haut risque avec des gens que je a connu.
Cela m'a également aidé avec mon PIED et j'ai pu arrêter de prendre du Viagra.
Je suis heureux d'avoir pris le train en marche NoFap et j'ai hâte de profiter des avantages continus et de la proximité qu'il contribue à favoriser dans ma vie à la maison.
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