Il y a trois ans, alors que je courtisais ma petite amie actuelle, j'ai relevé le défi nofap pour faire face à la dysfonction érectile et aux problèmes d'éjaculation retardée qui me tourmentaient depuis de très nombreuses années (j'avais 36 ans à l'époque). Je m'adonne au porno depuis l'âge de 15 ans et bien que les conséquences physiques soient très apparentes chaque fois que j'essayais d'avoir des relations sexuelles avec de vraies femmes, les problèmes psychologiques passaient au second plan.
Vous voyez, je pensais que la plupart de mes insécurités et de mes accrochages avec les femmes étaient attribuables à ma faible estime de soi, à mon manque d’expérience ou à mon «goût» chez les femmes (aucun d’entre eux n’était jamais assez bon), et je suis allé dans le redémarrage avec le primaire objectif de mettre mes ordures en pleine forme. Cela a fonctionné à merveille et quand nous nous sommes finalement connectés, notre sexe était fantastique et depuis.
Et c'est là que les choses sont devenues encore plus compliquées.
En gros, j'ai récidivé quelques mois après notre union en raison du faux sentiment de sécurité que procurait notre vie sexuelle. Tant que tout allait bien dans mon lit, revenir au jeu de la pornographie était acceptable. À quel point j'avais tort.
Maintenant, il est important de noter que notre relation n'a pas été facile et qu'il y a eu de nombreux facteurs de stress et conflits qui ont été très difficiles à gérer. Fapping est devenu un soulagement du stress ainsi qu'un moyen de se venger d'elle quand elle m'a énervé. Mais chaque fois que nous nous sommes embrassés et maquillés, je n'ai jamais eu de problèmes de performances, alors j'ai continué à consommer et cela a commencé à atteindre des niveaux très malsains. Et c'est là que le gris a commencé à s'installer: manque de motivation, manque de confiance, manque de sens, confusion, etc. Mais ce n'est que la semaine dernière que j'ai reconnu ces vérités et que j'étais effectivement un accro au porno (ce que je n'ai pas reconnu lors de mon premier redémarrage).
Il y a cinq jours, après une session particulièrement vengeresse du PMO, je suis tombé sur la vidéo de Terry Crews à travers / r / pcmasterrace à propos de la construction de son ordinateur et cela m’a conduit à sa chaîne YouTube et à ses vidéos sur sa dépendance au porno. J'ai vraiment apprécié la franchise avec laquelle il est tombé sur la discussion et j'ai eu besoin de quelque chose de rééduqué sur la dépendance au porno et ses effets psychologiques sur l'utilisateur. Et c'est ce que je fais depuis.
Je me suis adressé à mon amie au sujet de mon problème (bien que, malheureusement, il ne semble pas que notre relation va s'en sortir) ainsi que mes parents. Le simple fait de le faire a levé tellement de stress et d'inquiétude que j'ai enfin pu dormir correctement toute la nuit pour la première fois depuis des mois. Donc, fondamentalement, je suis de retour dans le chariot cette fois pour relancer le problème plus profond de la dépendance. Je sais par expérience que c'est une course folle, mais plus important encore, je sais qu'il existe un meilleur moyen de se sentir mieux à propos de vous-même et des gens que vous aimez et je suis convaincu que je peux le battre (sans jeu de mots).
Merci d'avoir lu et hâte de bien faire les choses cette fois-ci
TL / DR: Redémarrage réussi avec 3 il ya plusieurs années pour soigner les problèmes d’éjaculation retardée et de problèmes d’éjaculation, une rechute sévère due à un faux sentiment de sécurité et à une relation compliquée, le retour à la guérison de la dépendance.
LIEN - Mon histoire ou une histoire de deux échecs
by audioman22
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