Il peut être difficile de noter les améliorations au milieu d’eux; avec le temps, je gagne en clarté. L'année dernière, j'étais un désordre totalement négatif et dévasté par la pornographie. Je pensais que je ne pourrais jamais sortir de mon habitude de pornographie et que je serais seul et honteux pour le prévisible. Finalement, je me suis assis et j'ai fait des changements. J'ai eu des médicaments contre l'acné, commencé à me soulever et à rester propre et rangé, à m'enregistrer ici fréquemment et à lire.
J'ai au début de la vingtaine. A commencé NoFap il y a probablement environ un an. Je fais le soi-disant `` mode facile '' car le porno est le vrai problème pour moi, par opposition à la masturbation uniquement imaginaire (que j'essaie d'éviter de toute façon). J'ai constaté que je rentrais à la maison tous les jours et que j'utilisais la pornographie pour me déstresser et éviter les problèmes. En fin de compte, j'étais faussement rassasié par le porno et j'avais peu de motivation pour poursuivre les femmes; chaque fois que j'aurais du succès avec eux, je serais collant et très à l'écoute de la moindre bouffée de rejet (même quand je leur parlais ou utilisais simplement Tinder). Le porno prenait trop de temps et je me détestais toujours après. La vie est meilleure maintenant.
3 semaines sans porno et elle a dit oui quand je lui ai demandé de sortir. Elle a dit oui. La deuxième date a été fixée. Cette fois l'année dernière, j'aurais été gorgée de porno et seule comme de la merde. J'apprends à ne pas objectiver les femmes et à ne pas les mettre sur des piédestaux (apprendre / réapprendre très lentement, c'est-à-dire). Malgré cela, j'ai été si excitée récemment et j'ai été très tentée de regarder du porno, au point que je recherchais des histoires d'expériences érotiques réelles sur Google. Il est presque tombé à nouveau dans le warren porno mais est resté à l'écart, heureusement.
Je fais ça pour aucune femme. J'ai besoin d'apprendre l'autodiscipline, la confiance en moi et l'affirmation de soi, ce qui me manque souvent. Ma vie est tellement meilleure sans porno. Je me fiche des détracteurs de NoFap; ce subreddit change la vie. J'ai encore des choses sur lesquelles je travaille - je dois arrêter de regarder et de me soucier des célébrités, j'ai besoin d'une meilleure discipline pour éviter Facebook et Instagram, etc. . J'ai rechuté d'innombrables fois et j'en arrivais au point où je réfléchissais à la façon d'intégrer le porno dans ma vie parce que je pensais que je ne pourrais jamais sortir. Je vais continuer.
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