Cela fait deux ans depuis que j'ai découvert que le porno était la raison de mon dysfonctionnement érectile, et cela a été 2 ans d'une lutte mentale effrénée concernant ma sexualité et l'acceptation de ce que je devais faire, comment surmonter mes habitudes.
J'ai traversé des étapes de dépression et de sérieux doutes en moi-même et ce n'était pas joli, mes premières tentatives chez NoFap m'avaient été à la limite du suicide, sans blague! Mes tentatives pour perdre ma virginité étaient humiliantes et m'ont envoyé dans une spirale de pensées négatives et de douter de moi-même, voir un thérapeute m'a aidé à m'en sortir même si je ne lui ai jamais tout à fait révélé toute l'étendue de ma cause ED. Dès lors, j'ai accepté le comportement humain et j'ai simplement fait de mon mieux. Nous ne sommes pas parfaits, nous échouons, nous trébuchons, nous faisons des erreurs, nous craquons sous pression, nous nous remettons à zéro, mais ce qui compte, c'est de continuer, de ne pas abandonner et de continuer à nous efforcer de nous améliorer car les résultats en valent vraiment la peine!
Il m'a fallu un an depuis le début de Nofap avant d'essayer de refaire l'amour avec une femme, et j'ai lamentablement échoué. C'était un coup de poing émotionnel, "Combien de temps?!" Je me suis demandé, la vérité est, quel que soit le temps qu'il faut! Je n'étais pas 100% fidèle à NoFap la première année, putain je suis encore moins fidèle maintenant, donc je n'étais pas complètement choqué mais j'ai senti que j'aurais dû produire plus de résultats pour mes efforts. Après cette nuit dans les douches de l'université avec la magnifique femme de chambre polonaise (c'est ahurissant que je ne pouvais pas y arriver!) Je me suis promis que j'irais encore dur et atteindrais mon objectif quoi qu'il arrive.
Pendant un moment, j'ai ressenti les mêmes sentiments et émotions, reflétant de nouveau l'année précédente, je suis devenu très bas et détaché de ceux qui m'entouraient, j'ai même repoussé une fille qui m'a donné son temps et son attention et est tombée amoureuse de la mauvaise personne et Je l'ai poursuivie pendant des mois tout en me demandant si je serais capable de me mettre au travail le moment venu, mais j'ai atteint une impasse. Ce n'était tout simplement pas le meilleur chapitre de ma vie.
Puis est venu un signe d'espoir, j'ai emmené un ami pour un pique-nique et nous avons fini par le faire sur la banquette arrière de la voiture. C'est finalement arrivé, aussi fluide que possible, c'était un sentiment merveilleux, un accomplissement personnel. Je suis allé en Espagne le lendemain et j'ai passé d'excellentes vacances en sachant de quoi je suis enfin capable, je n'ai plus à hésiter à passer à l'étape suivante avec les filles.
Il a fallu un mois avant de rencontrer une nouvelle fille et d'atteindre la 3e base, mais cela ne s'est pas passé aussi bien que je l'avais pensé. J'ai accompli l'acte mais… j'ai trébuché plusieurs fois. C'était un rappel, je mène toujours la même bataille, une bonne nuit ne m'a pas transformé en dieu, je suis toujours dans le processus! pendant toute la durée de l'été je me suis mêlé à quelques filles dont ma vieille amie la femme de chambre polonaise, toutes avec différents degrés de succès, parfois j'ai pu faire plusieurs tours, parfois j'ai eu du mal à en réaliser une seule.
Et c'est ce que je veux dire, tout cela est un long processus, il faudra beaucoup plus de travail et d'efforts pour écraser des années de masturbation en porno hardcore, parfois plus que hardcore, nous avons tous été là: l Je profite actuellement d'un nouvelle relation avec une fille merveilleuse que j'ai rencontrée au travail et j'ai hâte de passer la semaine avec elle (les parents sont hors de la ville: P)
Avec le temps, vous découvrirez comment contourner vos habitudes et même vos performances dans la chambre (ou sur la banquette arrière), certaines positions fonctionnent pour moi, d'autres ne font que tuer l'ambiance. et n'ayez pas peur de prendre une pilule de temps en temps, a fait des merveilles la première fois que je l'ai essayé, ne le faites pas régulièrement! Tout comme le porno, il a aussi des effets à long terme.
Et c'est tout ce que je voulais partager avec vous aujourd'hui. NoFap ne m'a même pas traversé l'esprit pendant une année entière, tout ce que j'ai fait a été de continuer à travailler sur mes envies et mes habitudes au mieux de mes capacités sans me cogner à chaque fois que je cédais à une minute de porno ou que je rechutais quelques fois par semaine. . Croyez-moi, vous aurez des moments difficiles à résister à la nature humaine, le sexe est partout et nous en sommes tous, mais un peu de souffrance maintenant sera payante sur toute la ligne, alors restez-y quoi qu'il arrive et attendez-vous à trébucher.
Mon seul grand conseil pour vous aider est de GARDER VOUS-MÊME OCCUPÉ !!! Je ne peux pas insister assez sur ces gens, quand je travaille, avec des amis, au gymnase, au volant, aux jeux, à manger, etc. Mon esprit est loin d'être pornographique, comme si vraiment il n'y a pas de remise en question de la logique, faites quelque chose !! Je suis actuellement en vacances d'été et j'ai du mal à me contrôler avec tout le temps libre que j'ai passé devant mon ordinateur portable, même avec une petite amie! Je suis en fait plus excitée maintenant que célibataire, donc la lutte est réelle pour le moment.
Et pour ceux d'entre vous qui ont du mal à attirer les filles ou qui ont simplement peur d'échouer, ne le soyez pas. Plus facile à dire qu'à faire, mais plus vous êtes avec des filles, mieux c'est. Je travaille la sécurité dans une boîte de nuit, donc j'ai de la chance dans ce sens, parler régulièrement à des filles au hasard renforce la confiance et cela peut être fait dans de nombreux autres endroits. Et il n'y a qu'une seule façon de tester vos progrès.
Oh et la gravité aide!
LIEN - Les années 2 progressent. NoFap fonctionne!
by Mavaron666
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