Bonjour, longue histoire courte je me suis masturbé en moyenne 2 fois par jour au porno pour les années 10. Je n'ai jamais eu d'étranges choses, mais pour avoir une érection complète, je devais commencer par me masturber.
Il y a environ 7 ans, j'ai remarqué que m'abstenir de se masturber pendant au moins 3 jours me rendait plus assertif et moins timide / anxieux. Même avant de trouver noFap, j'ai essayé de maintenir du PMO, mais ma meilleure séquence était d'environ 6 jours. Un jour, en fête, j'ai failli coucher avec une salope, mais surprise surprise je n'ai pas pu être dur. Je suis vraiment déprimé et j'ai commencé à rechercher les causes possibles de la dysfonction érectile sur Google et j'ai trouvé le subreddit noFap. Au cours de ma première séquence de 30 jours, j'ai trouvé une petite amie et je ne pouvais pas devenir difficile à moins qu'elle ne donne d'abord être bj ou hj. Pendant mes courtes vacances, j'ai rechuté, mais mon ED abaissait manifestement ma petite amie, alors j'ai donné un autre essai à noFap, au cours de la deuxième série, vers le jour 30, j'ai commencé à avoir des érections aléatoires, maintenant je ne peux avoir une érection qu'en pensant au sexe avec ma petite amie. Vers le jour 35, j'ai eu des relations sexuelles 3 fois en une journée, bien que la troisième fois, j'étais semi-dur. L'anxiété sociale a également disparu à 3%.
Je prévois de mettre à jour les jours 60 et 90. Bonne chance, mes frères, noFap fonctionne vraiment. Et désolé pour le mauvais anglais.
LIEN - Rapport de jours 40. Les problèmes d'ED sont partis.
by iamawolfe
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