Ma principale raison pour NoFap était double. Premièrement, pour avoir remis en question certains de mes problèmes de confiance et d'anxiété sociale. Deuxièmement, augmenter la sensibilité car je me masturbe depuis l'âge de 12 ans et aucun de mes petits amis n'a jamais réussi à me faire O… jusqu'à hier soir.
Je n'entrerai pas dans les détails, mais en gros, j'ai pu réaliser mon premier O clitoridien avec un partenaire, donc c'est génial.
Cependant, je voulais obtenir tous les autres avantages du non-O, alors je vais essayer de ne pas en avoir un pendant au moins un autre mois 2. Dans l'ensemble, pas totalement déçu par ce résultat :-).
Si vous pensez que vos parties sexuelles (lol) sont trop désensibilisées, rappelez-vous simplement, éventuellement sans M ou O, vous commencerez à devenir plus réactif. Ce n'est pas naturel dans un sens de passer très longtemps sans un O, donc finalement quelque chose devra donner quand tu seras avec ton partenaire. Du moins, c'était comme ça pour moi.
Pour moi, NoFap visait à recouvrer la sensibilité autant que les avantages de passer de longues périodes sans un O. J'ai lu de nombreuses études sur les avantages de l'abstinence et du non-O, ce qui était mon objectif.
Voir que j'ai un petit ami la partie sans sexe a été un défi bien qu'il soit totalement partisan de l'abstinence (pour augmenter la productivité.) Il n'a pas eu de PMO depuis que je lui parlais de NoFap et bien que nous visions quelque peu l'abstinence, quand nous avons des relations sexuelles, c'est environ 1,000 fois mieux qu'avant.
Je suis dans mon milieu 20s d'ailleurs.
Oh et en ce qui concerne les autres avantages que j'ai ressentis: en réalité, c'est juste l'objectif de m'engager dans quelque chose qui s'est répandu dans d'autres domaines de ma vie. Parce que j'ai pu surpasser ma «séquence» précédente de 20 jours, je sens que je peux y aller pendant 40 jours. Cela a augmenté ma confiance en moi pour me faire sentir que je peux faire autre chose.
Actuellement, je ne perçois aucun autre avantage car j'ai eu beaucoup de soirées / événements auxquels je suis allé et j'ai en quelque sorte trop bu ce mois-ci. Rien ne me fait me sentir aussi mal que la frénésie du PMO, puis une bonne frénésie d'alcool, donc si je ressentais d'autres avantages, l'alcool les réduisait à coup sûr. Ce mois-ci, pas d'alcool 🙂
LIEN - Succès de rechute?
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