Il est évident que l'utilisation du porno provoque de faibles niveaux de dopamine. Ce qui à son tour provoque une réponse physique négative du corps. Pendant des années, je n'ai jamais été satisfait de la vie. J'ai senti qu'il manquait toujours quelque chose. J'avais l'impression qu'il y avait un trou dans ma poitrine qui ne pouvait pas être rempli. J'ai dérivé de plus en plus loin du bon cap pour trouver quelque chose à me faire ressentir… à laisser je me sens.
J'étais désensibilisé vivre. Donc, afin de sentir, j'ai expérimenté des drogues qui ont conduit à la dépendance de temps en temps. Je voudrais utiliser, devenir accro, frapper le fond et venir franc. Puis, après m'être senti vide, je recommençais le même cycle tout en utilisant du porno.
Enfin, après me sentir complètement fatigué de moi à cause de ma condition, j'ai récupéré du porno sur Google pour trouver nofap. Au début, je ne pouvais pas passer un jour. C'était difficile de lire autant d'histoires de réussite et d'échouer si dur et si souvent. Je n'avais aucune maîtrise de moi. J'étais une créature impulsive.
Les efforts et les encouragements quotidiens trouvés sur ce forum ont facilité la prise de confiance et la capacité de vaincre. Je ne suis pas encore complètement sorti du bois, mais je sens que j'ai atteint un niveau auquel je ne suis plus ressentir cet espace vide! Je ne ressens aucun besoin d'abuser de quoi que ce soit pour essayer de «mieux» ma vie! Je me sens heureux pour une fois!
Scientifiquement, cela a du sens. Comme mes niveaux de dopamine sont devenus plus réglementés, je me sens plus épanoui dans la vie. Je ne ressens ni ne vois le besoin de réguler artificiellement ma jouissance avec le présent.
Je suis reconnaissant pour nofap dans tous les sens. Cela a révolutionné ma vie.
TL; DR PMO laisse de faibles niveaux de dopamine, ce qui a provoqué un désir d'abus pour augmenter le stimulus dans mon cerveau. Nofap a réglementé les niveaux de dopamine, maintenant je ne ressens pas le besoin ni le désir d'abuser. Je suis guéri.
LIEN - Comment nofap a guéri la toxicomanie
by rtand
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