Donc, à propos de 4 il y a quelques mois, nofap m'a été révélé. J'ai regardé la célèbre vidéo de Ted (et peu de temps après celle de Ran Gavrieli qui est tout aussi importante) et je l'ai immédiatement prise.
C'est comme si je le savais déjà, mais j'avais besoin de la gifle. Le même jour, j’ai lancé mon propre défi, mes journées 120 de mode difficile forcé malheureusement, hé.
Ouais si vraiment je suis dans l'auto-assistance ces derniers temps, même si j'en ai un peu marre Je ne veux pas vivre ma vie par le livre. Mais je sais que j'ai des problèmes. L'intimité sexuelle et même légère était difficile pour moi, je devenais anxieuse et tremblante. Je pense que ma confiance était vraiment faible à l'époque. Ma libido était faible, je n'aimais pas la masturbation et pire je ne me suis pas sentie attirante.
OK maintenant. Le défi était difficile, mais pas comme prévu. Au début, obtenez une poussée de dopamine massive à chaque contenu sexuel que vous pouvez voir (scènes de sexe, choses que vous rencontrez), mais cela s’est calmé. Bien que je dise que j'essaie d'éviter le contenu sexuel, cela dépend si vous le trouvez artistique ou non.
Nofap m'influence bien, je me sens moins anxieux, plus confiant et plus authentique avec moi-même. Je sais que j'ai pris une décision massive ici. Je suis en train de me battre plutôt pour continuer le mode difficile ou plutôt pour nous masturber à nouveau. En réalité, la masturbation ne manque pas, même si ma libido est forte. Plus facile quand on s'envoie :)
Eh bien, à ce sujet, j’imagine depuis longtemps (4 montshs hehe) comment écrire ce billet. se sent génial, putain nous l'avons fait! Merci
Lien - Nofap. Mon expérience.
by demi2k
;
