Je me sens comme ma version plus ancienne, plus heureuse, moins stressée, «vraie» de moi-même. La peur a considérablement diminué.

J'ai pensé partager ma propre expérience et comment j'en suis arrivé à ce point. Après 90 jours, il y a 2 choses principales qui, selon moi, ont changé chez moi.

  1. Je me sens comme ma version plus ancienne, plus heureuse, moins stressée, «vraie» de moi-même.
  2. La peur a considérablement diminué. Peur du rejet, peur d'échouer, peur de tout. J'ai l'impression que si j'échouais à quelque chose, je ne serais pas trop accro. Et quand quelque chose ne va pas parfaitement, je ne tombe pas dans une spirale d'apitoiement sur moi-même et de dégoût de soi comme je le faisais bêtement. Je vois maintenant les aspects positifs que mon cerveau ignorait. Mon anxiété semble s'estomper.

Ne vous attendez en aucun cas à ce que NoFap soit un remède miracle à tous les problèmes que vous pourriez avoir, mais ce qu'il peut faire, c'est éliminer une grande partie des conneries qui vous traînent trop longtemps, jusqu'à ce que seul le vrai vous reste. Et une fois que vous arrivez à ce point, vous pouvez commencer à vous fondre dans la personne que vous voulez être. Cela peut ressembler à bs si vous débutez, mais croyez-moi quand je dis que c'est vrai.

Vous devez vous dire que c'est assez. Ne pensez même pas à la possibilité de rechuter, car maintenant ce n'est pas une option. Déplacez-vous de vos vieilles habitudes regrettables qui vous ont donné une perception faussée de la réalité.

Votre voyage a déjà commencé. Aucune excuse… Vous pouvez le faire.

LIEN - Rapport de 90 jours… No Fear

by RisingSun101